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Coing

novembre 19, 2017
Aliments

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Type de plat Fruits

Portions personnes

Calories 49kcal

Ingrédients

500 g coing

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

Calories : 49 kcal (2%)

Glucides : 13 g (4%)

Protéines : 0.4 g (1%)

Lipides : 0.1 g

Lipides saturés : 0.01 g

Graisses polyinsaturées : 0.04 g

Graisses monoinsaturées : 0.03 g

Sodium : 4 mg

Potassium : 172 mg (5%)

Fibre : 2 g (8%)

Vitamine A : 50 IU (1%)

Vitamine C : 18.2 mg (22%)

Calcium : 10 mg (1%)

Fer : 0.7 mg (4%)

Les informations nutritionnelles sont données pour 1 personne, sur la base d'un apport de 2 000kcal par jour.

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