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Petites crèmes à la noisette

Petites crèmes à la noisette

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Des petites crèmes à la noisette fraîche tellement bonnes que tout le monde en redemande !
Type de plat Dessert
Cuisine Automne, Vegan
Temps de préparation 5 minutes
Temps total 2 heures 5 minutes
Portions 4 personnes
Calories 141kcal

Ingrédients

  • 40 cl lait végétal, (noisette, soja, ...)
  • 10 cl crème végétale, (amande, soja, ...)
  • 15 g fécule de maïs
  • 10 g noisettes, mixées
  • 2 càs sirop d'agave
  • 0,5 càc sucre vanillé

Préparation de la recette

  • Mettre tous les ingrédients dans une casserole, bien mélanger.
  • Faire chauffer jusqu'à ce que la préparation épaississe.
  • Laisser refroidir avant de mettre au réfrigérateur au minimum 2 heures.

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

Calories : 141 kcal (7%)


Glucides : 24 g (8%)


Protéines : 1 g (2%)


Lipides : 4 g (6%)


Lipides saturés : 0.2 g (1%)


Lipides polyinsaturés : 0.4 g


Lipides monoinsaturé : 2 g


Sodium : 31 mg (1%)


Potassium : 31 mg (1%)


Fibres : 0.3 g (1%)


Sucre : 11 g (12%)


Vitamine A : 200 IU (4%)


Calcium : 130 mg (13%)


Fer : 0.2 mg (1%)

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