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Cette pizza végétarienne aux brocoli, poire, mozzarella et pesto est étonnante et délicieuse. La poire atténue l'amertume du brocoli et donne du fruité à l'ensemble. Avec le pesto crémeux et la mozzarella fondante, cette pizza ferait aimer les brocolis à ceux qui les détestent !
Type de plat Plat principal
Cuisine Automne, Hiver, Indienne, Moins de 5 ingrédients
Mots-clés Cuisine pour tous, Cuisine simple, Sucré salé, Veggie kids
Nutriments Riches en calcium
Temps de préparation 10 minutes minutes
Temps de cuisson 40 minutes minutes
Temps total 50 minutes minutes
Portions 4 personnes
Calories 398kcal
Ingredients
- 300 g brocoli, (les fleurettes)
- 1 pâte à pizza
- 100 g pesto
- 1 poire, le blanc, émincé
- 150 g mozzarella, coupé en petits morceaux
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Préparation de la recette
- Cuire les fleurettes de brocoli à la vapeur ou à la cocotte minute.
- Préchauffer le four à 210°C.
- Mettre la pâte à pizza sur la plaque du four recouverte de papier cuisson.
- Etaler le pesto sur la pâte, puis ajouter les brocolis, les tranches de poires, terminer par la mozzarella.
- Enfourner pour 25 à 30 minutes.
NOTES PERSO
INFORMATIONS NUTRITIONNELLES
Calories : 398 kcal (20%)
Les informations nutritionnelles sont données pour 1 personne, sur la base d’un apport de 2 000kcal par jour.