Préchauffer le four à 220°C.
Mixer ensemble les ingrédients de la tapenade jusqu'à obtenir un consistance lisse.
Étaler la tapenade sur la pizza, saupoudrer de zeste d'orange, ajouter les rondelles d'oignon, la feta et terminer par la crème liquide. Cuire 10 à 15 minutes. Servir avec un peu de persil.

NOTES PERSO

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INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

Calories : 690 kcal (35%)

Glucides : 61 g (20%)

Protéines : 11 g (22%)

Lipides : 45 g (69%)

Lipides saturés : 14 g (70%)

Graisses polyinsaturées : 2 g

Graisses monoinsaturées : 14 g

Choléstérol : 56 mg (19%)

Sodium : 2753 mg (115%)

Potassium : 244 mg (7%)

Fibre : 3 g (12%)

Sucre : 8 g (9%)

Vitamine A : 750 IU (15%)

Vitamine C : 14 mg (17%)

Calcium : 140 mg (14%)

Fer : 3,2 mg (18%)

Les informations nutritionnelles sont données pour 1 personne, sur la base d'un apport de 2 000kcal par jour.

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Ingrédients

Tapenade

La Pizza

Préparation de la recette