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Pommes au beurre de cacahuètes

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De la pomme et du beurre de cacahuète, c'est simple mais qu'est-ce-que c'est bon !

Type de plat Dessert

Cuisine Automne, Eté, Faible en calories, Hiver, Moins de 30 minutes, Moins de 5 ingrédients, Printemps, Vegan

Mots-clés Fruits, Veggie kids

Temps de préparation 5

Temps total 5

Portions

Calories 153kcal

Ingrédients

4 pomme
4 càs beurre de cacahuètes

Préparation de la recette

Laver les pommes, les couper en quartiers ou en tranches.
Etaler le beurre de cacahuètes et servir !

NOTES PERSO

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INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

Calories : 153 kcal (8%)

Glucides : 20 g (7%)

Protéines : 4 g (8%)

Lipides : 8 g (12%)

Lipides saturés : 2 g (10%)

Graisses polyinsaturées : 2 g

Graisses monoinsaturées : 4 g

Sodium : 69 mg (3%)

Potassium : 232 mg (7%)

Fibre : 4 g (16%)

Sucre : 14 g (16%)

Vitamine A : 100 IU (2%)

Vitamine C : 7,4 mg (9%)

Calcium : 20 mg (2%)

Fer : 0,5 mg (3%)

Les informations nutritionnelles sont données pour 1 personne, sur la base d'un apport de 2 000kcal par jour.

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