Ces Spaghettis aux Tomates Cerises, Épinards et Parmesan sont prêts à être dégustés. Servez-les chauds et savourez chaque bouchée de ce plat délicieusement simple mais plein de saveurs. Bon appétit !
Type de plat Plat principal
Cuisine Eté, Faible en calories, Moins de 30 minutes, Printemps
Temps de préparation 5 minutes minutes
Temps de cuisson 15 minutes minutes
Temps total 20 minutes minutes
Portions 4 personnes
Calories 253kcal
Ingrédients
- 400 g spaghettis
- 300 g tomates cerises, coupées en 2
- 50 g pousses d'épinards
- 1 oignon, émincé
- 2 gousse d'ail, hachées
- 3 càs basilic
- 1/8 càc piment d'Espelette
- 80 cl bouillon de légumes
- 50 g parmesan en copeaux
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Préparation de la recette
- Mettre tous les ingrédients (sauf le parmesan) dans une grande casserole, saler, poivrer. Porter à ébullition.
- Faire cuire sur feu moyen 15 minutes en remuant régulièrement. Mélanger puis parsemer de copeaux de parmesan.
Notes
Vous pouvez ajouter un peu de crème liquide dans le bouillon si vous le souhaitez.
NOTES PERSO
INFORMATIONS NUTRITIONNELLES
Calories : 253 kcal (13%)
Les informations nutritionnelles sont données pour 1 personne, sur la base d'un apport de 2 000kcal par jour.