Pâtes à l’emmental râpé et persil
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Préparation de la recette
- Cuire les spaghettis selon les indications du paquet. Les égoutter.
- Les faire revenir 2 minutes dans une poêle avec l''huile d'olive et l'ail.
- Servir en saupoudrant d'emmental râpé et de persil.
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Informations nutritionnelles
Pâtes à l'emmental râpé et persil
Valeur pour 1 personne
Calories 200Kcal
Calories provenant des lipides 99Kcal
% valeur quotidienne*
Total lipides 11g
17%
Gras saturés 1g
5%
Gras polyinsaturés 1g
Gras monoinsaturés 6g
Sodium 146mg
6%
Potassium 37mg
1%
Total glucides 20g
7%
Fibres alimentaires 1g
4%
Sucres 0,4g
Protéines 6g
12%
Vitamine A
2%
Vitamine C
3%
Calcium
1%
Fer
5%
* % basé sur un besoin de 2000 kcal par jour.
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