Salade de fruits de fin d’été

Salade de fruits de fin d’été
Imprimer la recette
Temps de Préparation 10 minutes
Portions
personnes

Ingrédients

  • 250 g fraises coupées en morceaux
  • 2 bananes coupées en rondelles
  • 2 pêches coupées en morceaux
  • 300 g raisins (blanc et noir)
  • 2 pommes coupées en morceaux
  • 4 càs jus d'orange
  • 45 ml jus de citron
  • 2 càs sucre
Temps de Préparation 10 minutes
Portions
personnes

Ingrédients

  • 250 g fraises coupées en morceaux
  • 2 bananes coupées en rondelles
  • 2 pêches coupées en morceaux
  • 300 g raisins (blanc et noir)
  • 2 pommes coupées en morceaux
  • 4 càs jus d'orange
  • 45 ml jus de citron
  • 2 càs sucre
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Préparation de la recette

  1. Mettre tous les ingrédients dans un saladier et mélanger délicatement.
Informations nutritionnelles
Salade de fruits de fin d'été
Valeur pour 1 personne
Calories 208Kcal Calories provenant des lipides 9Kcal
% valeur quotidienne*
Total lipides 1g 2%
Gras saturés 0,1g 0%
Gras polyinsaturés 0,3g
Gras monoinsaturés 0,1g
Sodium 3mg 0%
Potassium 651mg 19%
Total glucides 54g 18%
Fibres alimentaires 6g 24%
Sucres 40g
Protéines 2g 4%
Vitamine A 6%
Vitamine C 115%
Calcium 4%
Fer 5%
* % basé sur un besoin de 2000 kcal par jour.
Une question sur une recette ou une erreur à signaler, envoyez-nous un mail à contact@menu-vegetarien.com

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