Quantcast

Tarte au citron

Tarte au citron
Votes: 0
Évaluation: 0
Vous:
Évaluez cette recette!
Imprimer la recette
Temps de Préparation 5 minutes
Temps de Cuisson 10 minutes
Temps d'Attente 2 heures
Portions
personnes

Ingrédients

  • 1 pâte sablée
  • 400 g tofu soyeux
  • 1 citron vert
  • 150 g sucre
  • 1 càs fécule de maïs
Temps de Préparation 5 minutes
Temps de Cuisson 10 minutes
Temps d'Attente 2 heures
Portions
personnes

Ingrédients

  • 1 pâte sablée
  • 400 g tofu soyeux
  • 1 citron vert
  • 150 g sucre
  • 1 càs fécule de maïs
Imprimer la recette

Préparation de la recette

  1. Mettre la pâte sablée dans des moule individuels ou un plat à tarte classique. Cuire à blanc selon les instructions du paquet.
  2. Mixer le tofu, le jus du citron vert, 1 càs de zeste, le sucre, la fécule de maïs et un peu de sel jusqu'à consistance lisse et épaisse.
  3. Verser la préparation dans la pâte et placer au réfrigérateur au moins 2 heures.
Informations nutritionnelles
Tarte au citron
Valeur pour 1 personne
Calories 556Kcal Calories provenant des lipides 243Kcal
% valeur quotidienne*
Total lipides 27g 42%
Gras saturés 4g 20%
Gras polyinsaturés 15g
Gras monoinsaturés 6g
Sodium 165mg 7%
Potassium 229mg 7%
Total glucides 71g 24%
Fibres alimentaires 1g 4%
Sucres 40g
Protéines 9g 18%
Vitamine C 4%
Calcium 4%
Fer 14%
* % basé sur un besoin de 2000 kcal par jour.
Une question sur une recette ou une erreur à signaler, envoyez-nous un mail à contact@menu-vegetarien.com

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Inscription

Newsletter

Nouveaux menus, nouvelles recettes
tous les 15 jours