La bêta-alanine est un acide aminé non essentiel que le corps peut synthétiser grâce à l’alimentation. On en retrouve couramment dans les viandes ou certains produits laitiers. Il est classé comme un acide aminé qui n’est pas impliqué dans la synthèse protéique, mais il a un autre intérêt !
En élevant les niveaux de carnosine dans le sang, cet acide aminé va améliorer la production d’ATP, une source d’énergie puissante.
C’est l’ingrédient essentiel de tous les bons PWO !
Facile d’utilisation, vous pouvez l’ajouter directement à votre PWO habituel pour améliorer l’efficacité de votre shaker pré-training et l’intensité de votre séance de musculation ou même créer votre propre pré-workout maison.
100 % Bêta-Alanine.
Composition pour 3 g de poudre/jour (3 dosettes) | |
Bêta-Alanine | 3000 mg |
Mélanger trois dosettes rases (environ 3 g de poudre) par jour dans un verre d’eau ou dans votre shaker.
A prendre avant l’entraînement ou lors des repas.