Menu vegan de la semaine

Tous les 15 jours, nous vous proposons des idées de menus vegan pour toute la semaine grâce à des recettes faciles et délicieuses. Si vous voulez végétaliser votre alimentation simplement tout en faisant plaisir à vos papilles, essayez vite nos menus vegan !

menu vegan semaine du 19 septembre 2022
Menu vegan de la semaine

Menu vegan . Semaine du 19 septembre 2022

Au menu, du boulgour aux 🫒, des nouilles de riz, un sandwich aux 🍆, du tofu sucré salé, de l’houmous de lentilles corail, une glace de sésame noir, … et beaucoup d’autres recettes végétales qui vous épateront par leur simplicité et leur saveur ! 🍅🫐

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Menu vegan de la semaine

Menu vegan . Semaine du 5 septembre 2022

Envie de passer au 100% végétal ? Curieux/se de la cuisine végétalienne ? Découvrez nos idées de menus vegan pour la semaine du 5 septembre ! 🧆 🌮 🥗

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Menu vegan . Semaine du 22 août 2022

Non l’été n’est pas encore terminé ! La preuve dans nos menus vegan de la semaine et leurs recettes gorgées de soleil et de chaleur 🌞🌞 !

menu-vegan-semaine-11-juillet-2022
Menu vegan de la semaine

Menu vegan . Semaine du 11 juillet

Découvrez nos idées de menus vegan pour cette première semaine des grandes vacances d’été 🌞🌞 ! Des recettes sans aucun produit animal, faciles à faire, délicieuses, originales et qui plairont à tous.

menu-vegan-semaine-27-juin-2022
Menu vegan de la semaine

Menu vegan . Semaine du 27 juin 2022

Au menu : des légumes sautés à l’asiatique, des nouilles udon à la pastèque 🍉, une tarte tatin du soleil, une salade de petit épeautre, un dahl de courgette, et des idées d’entrées et de desserts vegan pour l’été 🫐🍑 !

menu-vegan-semaine-13-juin-2022
Menu vegan de la semaine

Menu vegan . Semaine du 13 juin 2022

Focaccia, soupe froide, smoothie, glace, barbecue, cette semaine c’est l’été dans les assiettes avec nos menus vegan simples et bons

menu-vegan-semaine-30-mai-2022
Menu vegan de la semaine

Menu vegan . Semaine du 30 mai 2022

Tomates, courgettes, melon, poivron, framboise, … les fruits et légumes d’été font peu à peu leur apparition et ce n’est pas pour nous déplaire ! Découvrez nos menus vegan de la semaine avec des recettes faciles et délicieuses.

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Menu vegan de la semaine

Menu vegan . Semaine du 16 mai 2022

Est-ce-qu’on sentirait pas l’été pointer le bout de son nez cette semaine ? En tout cas, encourageons-le à venir vite grâce à des menus vegan qui sentent bon le soleil et des recettes colorées et sucrées !

menu-vegan-semaine-2-mai-2022
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Menu vegan . Semaine du 2 mai 2022

Les protéines végétales sont l’avenir de la planète et de l’humanité ! Découvrez nos idées de menus vegan pour la semaine du 2 mai 2022. Au menu, asperges, artichauts, concombre, fraises, blettes, … de quoi se régaler de manière éthique 😍.

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Menu vegan de la semaine

Menu vegan . Semaine du 18 avril 2022

Lundi, c’est Pâques ! Avez-vous consulté nos idées de menus de Pâques ? Il y a également des recettes vegan.
Quoi qu’il en soit, cette semaine donc, on fait la part belle aux légumes de printemps, parce qu’ils ne restent pas longtemps ! J’ai nommé : les radis, les asperges, les fèves, la rhubarbe ! Régalez-vous 😋

menu-vegan-semaine-4-avril-2022
Menu vegan de la semaine

Menu vegan . Semaine du 4 avril 2022

Jeudi, c’est la journée Internationale de la Santé, alors comme on sait qu’être vegan permet de réduire de beaucoup les risques cardiovasculaires, … c’est aussi un peu la journée du veganisme 😁

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Menu vegan de la semaine

Menu vegan . Semaine du 21 mars 2022

C’est le printemps ! Les jours sont désormais plus longs que les nuits, la nature se réveille et nous avec elle 😁. Découvrez nos idées de menus vegan engagés et délicieux !

menu-vegan-semaine-7-mars-2022
Menu vegan de la semaine

Menu vegan . Semaine du 7 mars 2022

Découvrez de nouvelles recettes, explorez de nouvelles saveurs, sauvez des vies et protégez la planète grâce à nos menus vegan de la semaine 😇

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Menu vegan de la semaine

Menu vegan . Semaine du 21 février 2022

En fin de semaine se tiendra le salon de l’Agriculture, grand-messe très prisée des candidats et pourtant tellement à côté de toutes les urgences actuelles, en matière d’environnement et de bien-être animal.
Boycottons cet aberration, tournons-nous vers les protéines végétales ✊✊

menu-vegan-semaine-7-fevrier-2022
Menu vegan de la semaine

Menu vegan . Semaine du 7 février 2022

Cette semaine, nous fêtons les légumineuses : lentilles, pois, haricots, tofu, … elles sont un concentré de bienfaits ! Lentilles crémeuses, houmous d’avocat, veggie parmentier, soupe de carottes et haricots blancs, …

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Menu vegan de la semaine

Menu vegan . Semaine du 24 janvier 2021

Fondue chinoise, blanquette de seitan, socca d’hiver, épeautre au zhoug, tartare d’algues, … Découvrez des recettes vegan originales et savoureuses dans des menus simples et sains !

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Menu vegan . Semaine du 10 janvier 2022

Nouvelle année, nouveaux menus, nouvelles recettes, toujours 100% végétales, 100% éthiques, 100% savoureuses et 100% saines. Parce qu’on peut se régaler tout en respectant la planète et les animaux 🐄 🐖, nos menus vegan sont là pour donner l’inspiration qu’il peut parfois manquer 😋.

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Menu vegan de la semaine

Menu vegan . Semaine du 6 décembre 2021

Tourte aux légumes et pois chiches, nouilles soba et navets au sésame, marmite de betteraves, socca au fenouil, … découvrez toutes nos recettes vegan pour des menus 0% cruauté.

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Menu vegan de la semaine

Menu vegan . Semaine du 22 novembre 2021

Curry de patate douce, polenta bolognaise, tatin aux carottes, tartare d’algues, … découvrez toutes les possibilités de l’alimentation végétale en 5 idées de menus.

menu-vegan-semaine-8-novembre-2021
Menu vegan de la semaine

Menu vegan . Semaine du 8 novembre 2021

Vous vous demandez comment on peut manger végétalien ? Vous pensez que manger végétalien est restrictif, compliqué, fade ?
Nos menus vegan sont là pour vous montrer que c’est tout le contraire !

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