
Menus végétariens simples
Pour tous les jours de la semaine
Beaucoup d’entre vous se disent qu’ils devraient réduire la quantité de viande qu’ils mangent, pour des raisons environnementales ou de santé. D’autres, pour des questions d’éthique animale, souhaiteraient arrêter définitivement. Malheureusement, les nombreuses idées reçues sur le végétarisme, ancrées dans notre inconscient, empêchent souvent de franchir le pas. Vous découvrirez sur notre site de nombreux menus végétariens pour tous les jours, simples et rapides, accessibles à tous, qui vous feront oublier la viande !

Menus végétariens pour la semaine du 13 octobre 2025

Salade d’épeautre, courge et bleu

Menus vegan pour la semaine du 6 octobre 2025

Soupe de linguine aux pois chiches

Menus végétariens pour la semaine du 29 septembre 2025

Croque-monsieur au brocoli et poivron

Menus vegan pour la semaine du 22 septembre 2025

Boulgour aux aubergines rôties et chèvre
près de 2 000 recettes VÉGETARIENNES ET VEGAN

les avantages d’un mode DE vie végétarien

Préserver la planète

Réduire la souffrance animale

Améliorer notre santé

Ne cherchez plus, vous trouverez dans nos formules d'abonnements des menus complets conçus avec des recettes originales, savoureuses et faciles à préparer. Vous pourrez également retrouver une liste de courses personnalisable.



Être végétarien, végétalien ou vegan, c’est prendre en considération l’impact de notre alimentation et de nos comportements sur notre environnement et notre santé. Chez menu-vegetarien, nous souhaitons vous aider à réduire, voir à arrêter votre consommation de produits animaux pour sauvegarder notre planète et arrêter l’exploitation et la souffrance animale.