Ce n’est pas toujours facile de trouver des idées de menus pour tous les jours de la semaine, on manque souvent d’inspiration. Nous vous concoctons chaque semaine des menus végétariens simples, rapides et équilibrés pour toute la famille. Découvrez des idées de repas végétariens et de recettes équilibrées qui allient facilité et plaisir des papilles !
Au menu, des mirabelles en salade, des cèpes, des aubergines beurre miso, de l’houmous revisité, beaucoup de curiosités qui, nous l’espérons, vous donneront envie de vous tourner de plus en plus vers une alimentation végétale.
Au menu cette semaine, des linguine aux légumes croquants, des toasts de figues et ricotta, des nouilles et courgettes kung pao, de l’houmous crémeux, …
Au menu cette semaine, gaspacho blanc, curry de lentilles corail, tajine d’été, conchiglioni farcis, … de quoi terminer les vacances en beauté et reprendre le travail joyeusement !
Recettes estivales légères mais pleines de goûts, idées de menus végétariens simples et équilibrés, découvrez une nouvelle semaine toute en saveurs !
Au menu cette semaine, des aubergines caprese, de la frittata ratatouille, une salade d’épeautre à la pastèque et aux nectarines, … et beaucoup d’autres recettes végétariennes et vegan savoureuses pour fêter l’été et les vacances.
Cette fois, nous sommes en été, les vacances se préparent, les corps se peaufinent, … Nous espérons que les menus de cette semaine vous permettront de bien commencer ce mois de juillet.
Cette semaine, on vous emmène au Liban avec le baba ganoush, en Inde avec le dahl aux courgettes et brocolis, en Tunisie avec l’ojja, on vous fait briller les yeux avec toutes ces couleurs ensoleillées et pétiller les papilles avec des saveurs douces et originales !
Pasta alla norma, risotto aux tomates rôties, poke bowl riz sauvage et pastèque, tzatziki aux blettes, mini tartes aux pêches, … des recettes végétariennes et vegan d’été, savoureuses, faciles, à essayer au plus vite !
Tomates farcies, lentilles croustillantes, aubergines rôties, pamplemousse rôti, glace aux fraises, … que de recettes végétariennes qui font saliver cette semaine !
Ne ratez pas tous les 15 jours, nos idées de menus végétariens simples et savoureux. Parce que ne pas manger de viande, c’est facile, bon et pas cher.
Au menu cette semaine, des fèves, des asperges, des petits pois, des fraises, des tomates …
Asperges, fraises, rhubarbe, radis, morilles, découvrez nos menus végétariens avec des recettes printanière savoureuses mais simples !
Topinambours, betteraves, poireaux, agrumes, choux, … profitons des derniers jours des fruits et légumes d’hiver avant de fêter l’arriver du printemps !
Rien de tel que de bonnes recettes végétariennes pour terminer l’hiver en beauté ! Cassoulet, soupe de lentilles, one pot pasta, bowl de nouilles, … Voilà de quoi passer une semaine sous le signe des saveurs et du bien-être.
Février, c’est le moment de booster ses défenses immunitaires, mais pas n’importe comment. Apporter à votre corps ce dont il a besoin, tout en se faisant plaisir, c’est la clé du succès et nos menus vous y aideront !
