Menu de la semaine

Menus végétariens simples pour la semaine

Ce n’est pas toujours facile de trouver des idées de menus pour tous les jours de la semaine, on manque souvent d’inspiration. Nous vous concoctons chaque semaine des menus végétariens simples, rapides et équilibrés pour toute la famille. Découvrez des idées de repas végétariens et de recettes équilibrées qui allient facilité et plaisir des papilles !

Menu végétarien . Semaine du 15 juillet 2019

Menu végétarien . Semaine du 15 juillet 2019

Au menu cette semaine : nouilles thaï et légumes croquants, salade de boulgour aux dattes et olives, buddha bowl d’été, pasta alla norma, …

Menu végétarien – Semaine du 1er juillet 2019

Menu végétarien – Semaine du 1er juillet 2019

Au menu cette semaine : torsades d’été aux légumes rôtis, brochettes de seitan teriyaki, salade d’épeautre, pastèque et nectarine, …

Menu végétarien – semaine du 17 juin 2019

Menu végétarien – semaine du 17 juin 2019

Au menu de cette semaine, des tomates, des courgettes, des radis, des haricots verts, des aubergines, des myrtilles, des pêches, des abricots, des pois chiches, des haricots blancs, … Bref, des vitamines à foison, des protéines végétales qui nous font du bien, des goûts, des saveurs, des couleurs, parce que oui, cette semaine, c’est l’été !!

Menu végétarien – Semaine du 3 juin 2019

Menu végétarien – Semaine du 3 juin 2019

Cette semaine, du cru, du cuit, des légumes, des fruits, des protéines, des nutriments, mais aussi et surtout des saveurs, du plaisir de bien manger, sainement. Lire la suite

 

Menu végétarien – Semaine du 20 mai 2019

Menu végétarien – Semaine du 20 mai 2019

Découvrez des idées de menus végétariens pour la semaine du 20 mai 2019. Aubergines, courgettes, tomates, poivrons, fraises, framboises, cerises … sont enfin de la partie ! La belle saison arrive et ça fait du bien ! Lire la suite

Menu végétarien – Semaine du 6 mai 2019

Menu végétarien – Semaine du 6 mai 2019

Découvrez les menus végétariens pour la semaine du 6 mai 2019. En attendant que le soleil et la chaleur se décident à rester, profitons des fruits et légumes de saison. Lire la suite

Menu végétarien – Semaine du 22 avril 2019

Menu végétarien – Semaine du 22 avril 2019

Des idées de repas végétariens simples, rapides et sains, avec des légumes et des fruits de saison pour vous aider à manger végétarien sans se compliquer la vie ! Lire la suite

Menu de Pâques végétarien

Menu de Pâques végétarien

Voici des idées de recettes pour un menu de Pâques végétarien. Cette année, vous avez fait le bon choix, ne pas céder à la tradition de l’agneau de Pâques (ou du lapin, ou du veau, …) Et vous verrez, vous ne regretterez pas la viande, bien au contraire ! Lire la suite

Menus végétariens – Semaine du 8 avril 2019

Menus végétariens – Semaine du 8 avril 2019

Découvrez des idées de menus simples, rapides et sains. Radis, asperges, fenouil, petits pois, les légumes de printemps arrivent sur les étals, profitons-en ! Lire la suite

Menu végétarien – Semaine du 25 mars 2019

Menu végétarien – Semaine du 25 mars 2019

Le printemps est arrivé ! Fini le froid ! Les journées rallongent, les arbres bourgeonnent, les fleurs colorent la nature, les fruits et légumes pointent le bout de leur nez, les oiseaux chantent et le soleil illumine nos journées ! Lire la suite

Menu végétarien – Semaine du 11 mars 2019

Menu végétarien – Semaine du 11 mars 2019

Voici les menus végétariens gratuits pour la semaine du 11 mars 2019. Le printemps n’est plus très loin, les radis ont fait leur apparition alors profitons-en un peu ! Lire la suite

Menu végétarien – Semaine du 25 février 2019

Menu végétarien – Semaine du 25 février 2019

Voici les menus végétariens gratuits pour la semaine du 25 février 2019. Evacuez les excès des derniers jours (dernières semaines !) avec des recettes saines, savoureuses et qui combleront les estomacs distendus ! Préparez-vous à l’arrivée du printemps ! Lire la suite

Menu végétarien – Semaine du 4 février 2019

Menu végétarien – Semaine du 4 février 2019

Voici les menus végétariens gratuits pour la semaine du 4 février 2019. Des goûts, des saveurs, de la chaleur, du réconfort, tout pour passer un hiver en douceur ! Lire la suite

Menu végétarien – Semaine du 21 janvier 2019

Menu végétarien – Semaine du 21 janvier 2019

Découvrez nos menus végétariens pour la semaine du 21 janvier 2019. Des recettes simples, rapides et bonnes, des ingrédients faciles à trouver, voilà de quoi faire des repas sains, facilement. Lire la suite

Menus végétariens – Semaine du 7 janvier 2019

Menus végétariens – Semaine du 7 janvier 2019

Nous vous souhaitons à tous une excellente année 2019 ! Des saveurs nouvelles, des goûts originaux, des protéines végétales gourmandes, des vitamines à foison, et des menus végétariens toujours pleins d’idées pour vous aider à manger sainement facilement ! Lire la suite