Ce n’est pas toujours facile de trouver des idées de menus pour tous les jours de la semaine, on manque souvent d’inspiration. Nous vous concoctons chaque semaine des menus végétariens simples, rapides et équilibrés pour toute la famille. Découvrez des idées de repas végétariens et de recettes équilibrées qui allient facilité et plaisir des papilles !
Le 10 décembre nous fêtons la Journée mondiale pour les droits des animaux. Une journée indirectement dédiée à l’alimentation végétale. Elle nous invite à ouvrir les yeux sur une réalité trop souvent occultée : celle de la souffrance des animaux dans les élevages et les abattoirs, un monde que beaucoup
Le 25 novembre 1915, Einstein présentait sa célèbre théorie de la relativité générale, révolutionnant notre compréhension de l’univers et du temps, en montrant que tout est interconnecté et relatif. Ce concept peut parfaitement résonner avec la philosophie de l’alimentation végétarienne. En effet, adopter une alimentation plus végétale nous rappelle cette
Dahl de pois cassés ,gnocchis épicés, salade légumes rôtis, risotto à la courge, curry de patates douces, … découvrez toutes nos idées de menus végétariens pour cette semaine.
Cette semaine est placée sous le signe d’Halloween 🎃, une fête pleine de mystères et de gourmandises que nous adorons célébrer ! Fan de déguisement, de citrouilles ou tout simplement de repas festifs, nos idées de menus végétariens vont vous accompagner dans cette atmosphère envoûtante 🕸️. Textures dégoulinantes, couleurs éclatantes
Cette semaine, du 14 au 20 octobre, je vous propose des menus végétariens qui tombent à point nommé pour une date importante : le 16 octobre, Journée internationale de l’alimentation. C’est l’occasion idéale de réfléchir à notre manière de consommer, de nous nourrir, et à l’impact de nos choix sur
Menu-vegetarien.com a été créé pour aider celles et ceux qui veulent végétaliser leur alimentation, en proposant des menus avec des recettes végétariennes et vegan faciles à faire et avec des ingrédients assez basiques. Vous avez été nombreux à nous demander la liste des courses associée, de pouvoir modifier facilement les
Découvrez nos idées de menus végétariens bons pour la santé, bons pour la planète et bons pour les animaux. Des recettes simples, avec des ingrédients faciles à trouver, de saison, qui plairont à toute la famille.
Découvrez nos menus végétariens pour la semaine du 2 au 8 septembre 2024 ! Alors que cette semaine sonne l’arrivée de la rentrée scolaire, c’est le moment de reprendre le rythme avec des repas équilibrés, colorés et pleins d’énergie pour bien démarrer cette nouvelle année. Nos menus de cette
Découvrez nos idées de menus végétariens pour la semaine du 19 au 25 août 2024 !
Alors que les vacances d’été touchent à leur fin pour beaucoup d’entre nous, nous sommes ravis de vous retrouver après une pause de trois semaines. Bon appétit et profitez pleinement des derniers moment des vacances ! 🌱🍅🥒🍑🍉✨
Découvrez nos menus végétariens du 22 au 28 juillet 2024, une semaine où nous célébrons non seulement les saveurs estivales, mais aussi l’ouverture des Jeux Olympiques de Paris le 26 juillet ! Cette semaine, laissez-vous séduire par des recettes qui allient simplicité et créativité, comme notre soupe froide de
Découvrez nos idées de menus végétariens pour la semaine du 8 au 14 juillet 2024, qui marque le début des vacances scolaires d’été et qui se termine par la fête nationale ! C’est le moment parfait pour savourer des plats délicieux, légers et pleins de saveurs estivales, tout en célébrant les joies de l’été et l’esprit de liberté.
🎶 Vamos a la playa 🎶 Et oui c’est l’été 🌞🌞 Et pour le célébrer, voici nos menus végétariens pour la semaine du 24 au 30 juin 2024 ! Alors que les jours s’allongent et que le soleil brille de tout son éclat, c’est le moment idéal pour savourer les recettes fraîches et colorées, de saison.
Découvrez nos menus végétariens pour la semaine du 10 au 16 juin 2024 et entrez joyeusement dans la saison des courgettes, poivrons, tomates, melon, abricots, … ! Un bonheur !
Au menu : de l’exotisme, du crémeux, du sucré-salé, du rôti, du frais, de l’épicé, de l’onctueux, du croquant, du gourmand, de quoi se régaler, sainement !
Découvrez nos menus végétariens pour la semaine du 13 mai 2024, marquant le début du prestigieux Festival de Cannes 📽️. Alors que cet événement mondial brille de glamour et d’élégance, il est important de reconnaître que cette extravagance est souvent accompagnée d’une consommation excessive de produits de luxe d’origine animale,
Découvrez nos menus végétariens pour la semaine du 29 avril 2024 !
Alors que le mois de mai s’annonce avec son lot de saveurs printanières, nous sommes ravis de vous présenter des recettes végétariennes mettant en vedette les ingrédients frais et vibrants qui caractérisent cette période de l’année.
Voici nos idées de menus végétariens pour la semaine du 15 avril, consacrés aux délices des fraises 🍓🍓! Alors que les premières fraises de la saison font leur apparition sur les étals, nous vous invitons à savourer leur douceur et leur fraîcheur à travers des recettes pleines de saveurs et de vitalité.
En cette période de transition entre l’hiver et le printemps, nos menus mettent en valeur les ingrédients de saison tels que les asperges, les blettes, les épinards, les orties, les fèves, les poireaux, la rhubarbe et les fraises qui comment à arriver !
Petite ode au printemps 🌱 🌼 qui approche dont vous pourrez profiter pleinement grâce à nos menus végétariens de cette semaine !
Au doux réveil de la nature, le printemps surgit,
Telle une symphonie d’espoir et de vie infinie.
Voici nos idées de menus végétariens pour la semaine du 4 mars 2024 ! Que cette nouvelle semaine soit une source d’inspiration pour intégrer davantage de repas végétariens dans votre routine quotidienne.
