Recettes végétariennes

Recettes faciles et rapides

Recettes indiennes, chili, couscous, lasagnes, hamburger, pizza, risotto, paëlla, … Nous vous proposons de nombreuses recettes du monde et de chez nous, en version végétarienne, ainsi que des recettes végétariennes inédites. Délectez-vous de leurs goûts, de leurs saveurs inédites, de leurs arômes délicats. Tentez cette nouvelle expérience gustative qui vous donnera envie de recommencer !

Recette végétarienne – Salade de lupins et haricots verts

Recette végétarienne – Salade de lupins et haricots verts

Voici une salade végétarienne très simple avec peu d’ingrédients qui change des salades classiques. Connaissez-vous les lupins ? Ils sont excellents pour la santé et donne un goût particulier aux recettes. A tester rapidement dans cette recette avec des haricots verts et des tomates. Lire la suite

Recette végétarienne – Quiche au fenouil, chèvre et miel

Recette végétarienne – Quiche au fenouil, chèvre et miel

Si vous aimez le goût du fenouil, cette recette végétarienne est faite pour vous ! Avec des tomates séchées, du tofu, du fromage de chèvre et du miel, cette quiche est idéale pour un soir de la semaine. Lire la suite

Recette végétarienne – Quinoa aux champignons

Recette végétarienne – Quinoa aux champignons

Cette recette végétarienne très simple et très rapide est idéale pour un soir de la semaine. Le quinoa est un aliment très intéressant sur le plan nutritif, il est très digeste, riche en protéines et fer et pauvre un lipide, à consommer sans modération !Lire la suite

Recette végétarienne – Gnocchi asperges, petits pois

Recette végétarienne – Gnocchi asperges, petits pois

Vite faite, bien faite, cette recette végétarienne de printemps est aussi rapide à faire qu’elle est délicieuse. Des asperges, des petits pois, de la crème fraiche, des gnocchi, un peu de parmesan et ce jus de citron, c’est prêt ! Lire la suite

Recette végétarienne – Salade Caesar au tempeh pané

Recette végétarienne – Salade Caesar au tempeh pané

Cette recette est une version végétarienne hyper-protéinée et complète de la salade caesar classique. Le tempeh ainsi mariné, pané et grillé au four devient facile à apprécier pour ceux qui hésite ! Vous pouvez varier les légumes de la salade en fonction des saisons. Lire la suite

Recette végétarienne – Risotto Edamame, citron, noix de pécan

Recette végétarienne – Risotto Edamame, citron, noix de pécan

Un concentré de protéines pour cette recette végétarienne de risotto Edamame, citron et noix de pécan. L’association graines de soja, riz, et noix de pécan en fait un plat complet délicieux qui plaira à toute la famille. Lire la suite

Recette végétarienne – Pains pita, avocat et haricots rouges

Recette végétarienne – Pains pita, avocat et haricots rouges

On pourrait dire que c’est une recette végétarienne pour les enfants, mais je peux vous garantir qu’elle plaira aussi aux grands ! Purée d’avocat et haricots rouges sur un pain pita avec une crème citronnée, c’est très simple mais c’est très bon ! Lire la suite

Recette végétarienne – Orge, épinards et haricots blancs

Recette végétarienne – Orge, épinards et haricots blancs

Cette recette végétarienne très simple et très complète est idéale pour allier nutrition et saveurs. Les haricots blancs et l’orge vous apportent tout ce dont votre corps a besoin, les champignons et épinards complètent ce plat à merveille. Lire la suite

Recette végétarienne – One Pot Lentilles crémeuses aux épinards

Recette végétarienne – One Pot Lentilles crémeuses aux épinards

Ces lentilles One Pot de style thaïlandais sont cuites dans le lait de coco et les épices. Accompagnées d’épinards et de cacahuètes hachées, elles donnent une recette végétarienne originale facile et rapide à préparer. Lire la suite

Recette végétarienne – Paella aux artichauts grillés et oignons rouge

Recette végétarienne – Paella aux artichauts grillés et oignons rouge

Voici une recette végétarienne très simple et rapide à réaliser et qui change des goûts habituels. Cette paella aux artichauts grillés et oignons rouges vous apportera beaucoup de plaisir gustatif tout en vous nécessitant peu d’effort. Lire la suite