La Glutamine est l’acide aminé le plus abondant dans notre sang et nos muscles. Sa présence est indispensable pour le bon fonctionnement de notre organisme, notamment pour la synthèse des protéines.
Nos entraînements dégradent le tissu musculaire et la glutamine qu’ils contiennent : accompagnez votre phase de récupération avec de la L-Glutamine, leur apport par l’alimentation est primordial.
Cette L-Glutamine d’origine végétale est issue du laboratoire BioKyowa®. Elle est adaptée pour la récupération, quelque soit le sport pratiqué.
L-Glutamine
Complément alimentaire à base de L-Glutamine
| Informations nutritionnelles | Quantité par dose journalière |
|---|---|
| L-Glutamine | 10 g |
Prendre 5g par jour avec un verre d’eau. Cuillère doseuse incluse.
Prendre 5g / 10g par jour, durant et/ou juste après l’entraînement ou le soir avant le coucher les jours de repos
La complémentation en L-Glutamine est intéressante avec de l’isolat de Whey et des BCAA.
Dans la boisson d’effort ou Juste après l’entraînement
Le soir avant le coucher
