Falafel – Soy

Rapides, pratiques, bons, les falafels permettent de varier les goûts !

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Description

Fameuses boulettes libanaises, délicieuses et 100% végétales.Parfaites pour un repas improvisé, une entrée originale ou un apéro festif entre amis !

Ingrédients
Tofu*(1) 41% (eau, soja* 10,3%, gélifiant : nigari), pois chiches* 18,7%, petits pois*, chapelure* (farine de blé*, eau, sel de mer, levure), huiles* végétales (olive*, tournesol oléique*), oignons*, sel de mer, cumin* en poudre, ail*.

*Ingrédients issus de l’agriculture biologique.
(1)Soja français sans OGM issu d’une filière Bio Solidaire contrôlée par Ecocert Environnement.

Analyse nutritionnelle
Valeur énergétique : 1087 kJ/261 kcal
Matières Grasses : 16 g
– dont acides gras saturés : 2,3 g
Glucides : 15 g
– dont sucres : 2,0 g
Fibres alimentaires : 8,7 g
Protéines : 10 g
Sel : 1,3 g
Magnésium : 91,4 mg

Conseil d’utilisation
A la poêle : 6 min dans une poêle huilée bien chaude, avec un couvercle.
Au four : 10 min à 210°C (th.7)
A conserver à +4° C

Informations complémentaires

Marque

Soy