Une soupe délicieuse et nutritive grâce à l’abondance de légumes. Ce potage est caractérisé par un bon équilibre entre les protéines, glucides et graisses. Le quinoa et le miso (pâte de fèves de soja fermenté), fournissent à cette soupe une qualité complète de protéines. Elle est aussi une source de fibres et a une teneur élevée en acides gras mono-insaturés, ce qui contribuent à l’excellente qualité nutritionnelle de cette soupe.
Informations nutritionnelles
Pour 100ml
Energie (kJ) : 148
Energie (kcal) : 35
Matières grasses : 1,2g
dont saturés : 0,2g
Glucides : 4,8g
dont sucres : 2g
Fibres : 1g
Protéines : 0,8g
Sel : 0,6g
Préparation de la soupe bio légumes potagers au quinoa et miso
Utilisation: Cette soupe saine et délicieuse est prête à l’emploi. Agiter, verser la quantité souhaitée dans une casserole et réchauffer à feu doux sans faire bouillir.
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