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Recettes, menus végétariens et vegan
Vous avez envie de varier votre alimentation, augmenter la part de protéines végétales ?
Vous êtes végétariens et vous manquez parfois d’idées ?
Nous vous proposons plus de 1 500 recettes végétariennes simples et rapides idéales pour les soirs de la semaine.
Délectez-vous de leurs goûts, de leurs saveurs inédites, de leurs arômes délicats. Tentez cette nouvelle expérience gustative qui vous donnera envie de recommencer !

Galettes de patates douces et leur yaourt
Douces et parfumées, ces galettes de patates douces sont une alternative savoureuse aux galettes de pommes de terre classiques. À déguster bien chaudes, pour un repas équilibré et plein de saveurs ! 🍠✨

Menu vegan pour la semaine du 10 mars 2025
Bienvenue dans cette nouvelle semaine de menus vegan, où nous vous invitons à découvrir des saveurs du monde entier à travers des recettes savoureuses et réconfortantes.

Mijoté de seitan aux pommes de terre et carottes
Envie d’un plat mijoté savoureux et réconfortant, parfait pour les journées fraîches ? Ce mijoté de seitan aux pommes de terre et carottes est l’alternative végétale idéale aux ragoûts traditionnels !

Menus végétariens pour la semaine du 3 mars 2025
Bienvenue dans notre semaine de menus végétariens, du 3 au 9 mars. Cette semaine, nous fêterons Mardi Gras le 4 mars et la Journée nationale des céréales le 7 mars.

Oignons rouges farcis à la provençale
Réchauffez votre table avec ces oignons rouges farcis à la provençale, une recette généreuse et parfumée qui met à l’honneur les ingrédients méditerranéens.

Menu vegan pour la semaine du 24 février 2025
Bienvenue dans cette nouvelle semaine de menus vegan, où nous vous invitons à découvrir des saveurs du monde entier à travers des recettes savoureuses et réconfortantes.

Gratin d’épeautre aux poireaux et champignons
Envie d’un plat réconfortant et nourrissant pour affronter les journées fraîches ? Facile à préparer et savoureux, ce gratin deviendra vite un incontournable de vos repas d’hiver ! 🍽️❄️

Menus végétariens pour la semaine du 17 février 2025
Alors que la semaine du 17 février 2025 nous entraîne vers l’ouverture du Salon de l’Agriculture le 22 février, il est temps de remettre en question une manifestation qui, sous

Spaghettis roses de la Saint-Valentin
Faites battre les cœurs avec ces spaghettis roses, un plat aussi délicieux que spectaculaire, parfait pour une soirée en amoureux ou un dîner original ! 🌹💖

Menu vegan pour la semaine du 10 février 2025
Bienvenue dans notre semaine vegan du 10 février 2025, une parenthèse gourmande en plein hiver qui célèbre à la fois le réconfort des plats savoureux, et l’amour ❤️ avec un

Tofu sauté, sauce au beurre de cacahuète
Plongez dans un voyage culinaire aux accents asiatiques avec ce tofu sauté accompagné d’une sauce onctueuse au beurre de cacahuète.

Menus végétarien pour la semaine du 3 février 2025
Février, le mois du réconfort… dans l’assiette ! 🍲❄️ Nous sommes en plein cœur de l’hiver, les journées sont courtes, le ciel souvent gris, la pluie devient quotidienne, et l’envie

Mafé
Découvrez une version vegan du célèbre mafé, un plat traditionnel d’Afrique de l’Ouest revisité avec des légumes savoureux. Servi avec du riz complet, il allie gourmandise et équilibre.

Menus vegan pour la semaine du 27 janvier 2025
Bienvenue dans une semaine sous le signe du Nouvel An chinois 🎉🐉 Du 27 janvier au 2 février, nos menus vegan célèbrent la diversité culinaire, avec une escale spéciale en

Linguine cacio e pepe au maïs
Voici une revisite lumineuse et gourmande du grand classique italien : les linguine cacio e pepe, enrichies de grains de maïs dorés pour une touche sucrée et originale. 🍝✨ Bon appétit ! 😋