DES MENUS VEGETARIENS SIMPLES

Pour Tous Les Jours De La Semaine

Menus végétariens simples

Pour tous les jours de la semaine

Beaucoup d’entre vous se disent qu’ils devraient réduire la quantité de viande qu’ils mangent, pour des raisons environnementales ou de santé. D’autres, pour des questions d’éthique animale, souhaiteraient arrêter définitivement. Malheureusement, les nombreuses idées reçues sur le végétarisme, ancrées dans notre inconscient, empêchent souvent de franchir le pas. Vous découvrirez sur notre site de nombreux menus végétariens pour tous les jours, simples et rapides, accessibles à tous qui vous feront oublier la viande !

Menus de la semaine

Découvrez des idées de menus végétariens bons et faciles à préparer, pour tous les jours de la semaine.

Recettes végétariennes

Découvrez des recettes végétariennes simples, rapides et délicieuses, qui vous feront oublier la viande !

Recettes vegan

Découvrez toute la richesse du monde végétal avec nos recettes vegan délicieusement savoureuses !

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Envie de repas sans viande et bons ?

Découvrez nos derniers menus et recettes végétariennes en ligne. Tout pour faciliter vos recherches de repas sans viande. Pas d’effort, que du plaisir !

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Menu vegan . Semaine du 6 février 2023

Vendredi10 février, c’est la Journée Internationale des Légumineuses. Nos menus vegan de cette semaine font la part belles aux légumineuses justement : pois chiches, haricots blancs, lentilles, pois cassés, découvrez nos recettes faciles et savoureuses pour toute la semaine. 😋

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Pain naan aux légumes rôtis d’hiver

Ces naans aux légumes rôtis et leur sauce au yaourt sont facilement adaptables à toutes les saisons et peuvent se décliner en version vegan avec un yaourt végétal. Bref, une recette à garder précieusement tellement elle passe partout et plait à tout le monde !

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Soupe crémeuse chou-fleur, pommes de terre, croûtons

Une soupe végétarienne crémeuse au chou-fleur, aux pommes de terre et haricots blancs riches en protéines végétales, simplement parfumée au romarin et à l’ail, puis garnie de croûtons de pain grillé et d’emmental. Et voilà !

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Menu végétarien . Semaine du 30 janvier 2023

Cette semaine, c’est la chandeleur ! Et parce qu’on ne va pas manger que des crêpes toute la semaine non plus, nous vous proposons des menus végétariens, simples, de saison pour se chouchouter un peu en cette période de froid !

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Menu vegan . Semaine du 23 janvier 2023

Vegan et en manque d’idées pour les menus de cette semaine ?  🍕
Envie de devenir vegan pour sauver les animaux et la planète ? 🐮 🐟
Curieux de savoir à quoi peuvent ressembler des menus vegan ? 🤪

 

“Rien ne peut être aussi bénéfique à la santé humaine et augmenter les chances de survie de la vie sur terre que d’opter pour une diète végétarienne.”

 

“Albert Einstein”

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