
Menus végétariens simples
Pour tous les jours de la semaine
Beaucoup d’entre vous se disent qu’ils devraient réduire la quantité de viande qu’ils mangent, pour des raisons environnementales ou de santé. D’autres, pour des questions d’éthique animale, souhaiteraient arrêter définitivement. Malheureusement, les nombreuses idées reçues sur le végétarisme, ancrées dans notre inconscient, empêchent souvent de franchir le pas. Vous découvrirez sur notre site de nombreux menus végétariens pour tous les jours, simples et rapides, accessibles à tous, qui vous feront oublier la viande !

Spaghettis roses de la Saint-Valentin

Menu vegan pour la semaine du 10 février 2025

Tofu sauté, sauce au beurre de cacahuète

Menus végétarien pour la semaine du 3 février 2025


Menus vegan pour la semaine du 27 janvier 2025


Menus végétariens pour la semaine du 20 janvier 2025
près de 2 000 recettes VÉGETARIENNES ET VEGAN

les avantages d’un mode DE vie végétarien

Préserver la planète

Réduire la souffrance animale

Améliorer notre santé

Ne cherchez plus, vous trouverez dans nos formules d'abonnements des menus complets conçus avec des recettes originales, savoureuses et faciles à préparer. Vous pourrez également retrouver une liste de courses personnalisable.



Être végétarien, végétalien ou vegan, c’est prendre en considération l’impact de notre alimentation et de nos comportements sur notre environnement et notre santé. Chez menu-vegetarien, nous souhaitons vous aider à réduire, voir à arrêter votre consommation de produits animaux pour sauvegarder notre planète et arrêter l’exploitation et la souffrance animale.