Menu de la semaine

Cette fois, nous y sommes, l’automne est arrivé ! Cette semaine nous vous proposons des menus à base de courges, chou kale, choux de Bruxelles, dattes, … ces fruits et légumes remplis d’éléments nutritifs incroyables qui compensent la baisse de la température et du soleil. Lire la suite

L’automne est là mais les températures n’ont pas l’air de le savoir ! Cette semaine, blettes, courges, betteraves et fenouil partagent l’affiche avec lentilles, quinoa, haricots blancs, tortellini pour des recettes simples mais originales. Lire la suite

Découvrez les menus végétariens pour la semaine du 3 septembre 2018. C’est la rentrée ! C’est le moment de prendre ou reprendre de bonnes habitudes alimentaires

Découvrez les menus végétariens pour la semaine du 20 août. Profitez de ces derniers jours de vacances pour goûter à de savoureuses recettes végétariennes !Lire la suite

Découvrez les menus végétariens pour la semaine du 23 juillet 2018. Des salades savoureuses, complètes et bonnes pour la santé ! Lire la suite

Découvrez les menus végétariens pour la semaine du 9 juillet 2018. C’est les vacances, le temps de prendre son temps, pour voyager, se reposer, faire du sport, ne rien faire, mais également pour cuisiner, tester, découvrir de nouvelles saveurs et pourquoi pas une nouvelle alimentation ! Lire la suite

Découvrez les menus végétariens pour la semaine du 25 juin 2018. L’été est enfin arrivé, nous pouvons profiter pleinement des fruits et légumes colorés que nous offre la nature ! Lire la suite

Découvrez les menus végétariens pour la semaine du 11 juin. Des recettes d’été, simples, rapides et savoureuses à essaye à plus vite ! Lire la suite

Découvrez nos menus végétariens simples et rapides pour la semaine du 28 mai 2018. Moins de viande, c’est mieux pour les animaux, la planète et votre corps ! Lire la suite

Les vacances sont terminées mais l’été se profile à l’horizon. C’est le moment d’apporter à votre corps les bons nutriments, de faire du sport pour vous préparer aux beaux jours. Et pour cela, rien de tel que de bonnes recettes végétariennes saines, simples et rapides ! Lire la suite

Découvrez les menus végétariens pour la semaine du 16 avril 2018. Asperges blanches, vertes, radis, petits pois, fèves, fraises, ça change un peu des choux et des pommes ! Lire la suite

Découvrez les menus végétariens pour la semaine du 2 avril 2018. Il est où le printemps, il est où ? La chaleur tarde à arriver et les légumes printaniers également, mais ne nous laissons pas abattre pour autant ! Voici des idées de menus végétariens simples et bons pour une semaine toute en douceur. Lire la suite

Découvrez les menus végétariens pour la semaine du 19 mars 2018. Nous y sommes presque, le printemps pointe le bout de son nez ! Voilà de nouveaux menus hauts en couleur, en vitamines, protéines, saveurs, de quoi se lancer dans avril avec toutes les cartes en main ! Lire la suite

L’hiver touche à sa fin, les vacances également, fini le temps des raclettes, tartiflettes, … On reprend une activité normale, on donne du bon à notre corps, pour se lancer vers l’été en pleine forme ! Lire la suite

Découvrez les menus végétariens pour la semaine du 19 février 2018. De nouvelles idées toutes fraîches mais qui réchauffent pour cette nouvelle semaine de février sous le signe des vacances pour certains ! Lire la suite

Qui a dit qu’il y avait peu de fruits et légumes en hiver ? Céleri, courge, choux, fenouil, orange, kiwi, … découvrez nos recettes végétariennes de saison, variées, originales, savoureuses et rapides ! Lire la suite

Découvrez les menus végétariens pour la semaine du 22 janvier 2018. Des menus rapides pour les soirs de la semaine, des recettes simples mais savoureuses, allez, bonne semaine à tous !
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Joyeuse année 2018 à tous ! Passion, succès, santé, et bonnes résolutions ! Nous continuerons de vous accompagner au mieux tout au long de cette année dans l’alimentation végétarienne et espérons vous apporter idées, recettes, conseils pour vous aider à réduire ou arrêter votre consommation de viande. Lire la suite

Aujourd’hui c’est Noël ! Nous espérons que le Réveillon a été source de beaucoup de joie et de délicates recettes aux saveurs végétales ! Nous vous proposons aujourd’hui quelques menus pour continuer tranquillement cette semaine de fêtes avec des recettes d’hiver faciles aux goûts variés. Lire la suite

Les fêtes de fin d’années sont bientôt là, n’oubliez pas de consulter notre menu de Noël végétarien avec de nombreuses idées d’entrées, de plats et de desserts. En attendant, voici quelques repas pour la semaine à venir. Lire la suite