Ce n’est pas toujours facile de trouver des idées de menus pour tous les jours de la semaine, on manque souvent d’inspiration. Nous vous concoctons chaque semaine des menus végétariens simples, rapides et équilibrés pour toute la famille. Découvrez des idées de repas végétariens et de recettes équilibrées qui allient facilité et plaisir des papilles !
Pizza, pasta, risotto, soupe froide, glace, découvrez nos menus de la semaine avec des recettes végétariennes estivales originales et savoureuses.
Au menu cette semaine : nouilles thaï et légumes croquants, salade de boulgour aux dattes et olives, buddha bowl d’été, pasta alla norma, …
Au menu cette semaine : torsades d’été aux légumes rôtis, brochettes de seitan teriyaki, salade d’épeautre, pastèque et nectarine, …
Au menu de cette semaine, des tomates, des courgettes, des radis, des haricots verts, des aubergines, des myrtilles, des pêches, des abricots, des pois chiches, des haricots blancs, … Bref, des vitamines à foison, des protéines végétales qui nous font du bien, des goûts, des saveurs, des couleurs, parce que oui, cette semaine, c’est l’été !!
Cette semaine, du cru, du cuit, des légumes, des fruits, des protéines, des nutriments, mais aussi et surtout des saveurs, du plaisir de bien manger, sainement. Lire la suite
Découvrez des idées de menus végétariens pour la semaine du 20 mai 2019. Aubergines, courgettes, tomates, poivrons, fraises, framboises, cerises … sont enfin de la partie ! La belle saison arrive et ça fait du bien ! Lire la suite
Découvrez les menus végétariens pour la semaine du 6 mai 2019. En attendant que le soleil et la chaleur se décident à rester, profitons des fruits et légumes de saison. Lire la suite
Des idées de repas végétariens simples, rapides et sains, avec des légumes et des fruits de saison pour vous aider à manger végétarien sans se compliquer la vie ! Lire la suite
Voici des idées de recettes pour un menu de Pâques végétarien. Cette année, vous avez fait le bon choix, ne pas céder à la tradition de l’agneau de Pâques (ou du lapin, ou du veau, …) Et vous verrez, vous ne regretterez pas la viande, bien au contraire ! Lire la suite
Découvrez des idées de menus simples, rapides et sains. Radis, asperges, fenouil, petits pois, les légumes de printemps arrivent sur les étals, profitons-en ! Lire la suite
Le printemps est arrivé ! Fini le froid ! Les journées rallongent, les arbres bourgeonnent, les fleurs colorent la nature, les fruits et légumes pointent le bout de leur nez, les oiseaux chantent et le soleil illumine nos journées ! Lire la suite
Voici les menus végétariens gratuits pour la semaine du 11 mars 2019. Le printemps n’est plus très loin, les radis ont fait leur apparition alors profitons-en un peu ! Lire la suite
Voici les menus végétariens gratuits pour la semaine du 25 février 2019. Evacuez les excès des derniers jours (dernières semaines !) avec des recettes saines, savoureuses et qui combleront les estomacs distendus ! Préparez-vous à l’arrivée du printemps ! Lire la suite
Voici les menus végétariens gratuits pour la semaine du 4 février 2019. Des goûts, des saveurs, de la chaleur, du réconfort, tout pour passer un hiver en douceur ! Lire la suite
Découvrez nos menus végétariens pour la semaine du 21 janvier 2019. Des recettes simples, rapides et bonnes, des ingrédients faciles à trouver, voilà de quoi faire des repas sains, facilement. Lire la suite
