Menu de la semaine

Courge, panais, chou, patate douce, céleri, fenouil, carotte, betterave, clémentine, poire, pomme, pamplemousse, avocat … découvrez toutes nos recettes végétariennes de saison pour profiter pleinement de la fin de l’automne.

Risotto, quiche, pizza, samoussa, mousse, soupe, … cette semaine encore on vous régale avec ces recettes végétariennes simples et délicieuses !

Première semaine du mois de novembre, fin des vacances scolaires, changement d’heure, l’hiver se rapproche à grands pas, c’est le moment de se faire plaisir avec des recettes végétariennes réconfortantes.

Mercredi 20 octobre, c’est la journée internationale des cuisiniers 😁 🍽️ alors tous à vos casserole ! Ca tombe bien, on vous donne plein d’idées de recettes végétariennes délicieuses à essayer au plus vite.

Lundi 4 octobre c’est la Journée des Animaux ! Et comment mieux les fêter qu’en ne les tuant pas 😁 Découvrez nos menus de la semaine avec des recettes végétariennes faciles et délicieuses !

Au menu cette semaine : une salade boulgour myrtilles, une salade lentilles beluga pastèque 🍉 et mozza, des courgettes tex mex, une paella au quinoa et un gratin de courgettes et riz.

Les vacances d’été sont terminées et avec la rentrée vient le retour de la routine des repas ! Attaquez cette période avec efficacité et bonne humeur grâce à nos recettes végétariennes faciles et savoureuses et nos menus rapides.

Au menu de cette semaine : une frittata d’été, des courgettes farcies, des nouilles à la pastèque 🍉, de la polenta aux légumes d’été, du melon grillé, des crostinis de raisins, de quoi terminer les vacances 🏖️ en beauté !

Plage 🏖️, soleil 🌞, transat, piscine, sieste, balade, qu’allez-vous faire cette semaine ? De bonnes recettes végétariennes 🥗 évidemment !

Voilà la fin de l’école et le début des grandes vacances 🏖️ ! C’est le temps des salades, des barbecues, des fruits sucrés et du farniente. Découvrez toutes nos recettes végétariennes d’été pour manger léger, sain et bon !

C’est l’été 🌞, bientôt les vacances 🏖️, et la possibilité de profiter de son temps libre pour passer en cuisine pour concocter de délicieuses recettes végétariennes.

L’arrivée du mois de juin signe le début des fruits et légumes d’été. Aubergines 🍆, courgettes, poivrons, tomates 🍅, pastèques 🍉, melons, cerises 🍒, pêches 🍑, abricots, prunes, … quel plaisir de se lancer dans des recettes végétariennes d’été, remplies de vitamines et de soleil !

Au menu de cette semaine, des courgettes à la marocaine, des aubergines rôties🍆, du petit épeautre aux fraises 🍓, des linguine aux légumes croquants, de l’ojja …

Pour fêter la fin du confinement et le soleil, voici quelques idées de menus végétariens simples, faciles et bien agréables : Fèves, fenouil, asperges, fraises, concombre, rhubarbe, pamplemousse seront au menu …

Cette semaine, il y aura de l’ortie, des asperges, des radis, des fèves, des oignons grelots, de l’artichaut, des cosses de petits pois, 🥗 de la rhubarbe, dans des recettes originales et bonne pour la Terre 🌍 !

Au menu de cette semaine, des recettes printanières avec des lentilles à l’oseille et radis, une salade citronnée aux pois chiches et fraises ou encore des spaghettis aux asperges, …

Ca y est, nous y sommes, le printemps 🌼 pointe le bout de son nez, quel plaisir de retrouver de nouveaux fruits et légumes ! Un peu de morille, de pissenlit, de fraises, on respire, on s’oxygène, on reprend le sport de manière régulière et on se prépare pour l’été 🏖️ avec des recettes saines.

Les contraintes de la vie étudiante sont importantes et c’est pour ça qu’il est nécessaire de bien se nourrir. Manger végétarien quand on est étudiant, c’est tout à fait possible et ça a même beaucoup d’avantages ! Découvrez 25 idées de menus végétariens simples, rapides et pas chers.

Inde, Russie mais aussi Irlande, Japon, cette semaine, nous allons voyager gustativement faute de pouvoir le faire en vrai !