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Ce n’est pas toujours facile de trouver des idées de menus pour tous les jours de la semaine, on manque souvent d’inspiration. Nous vous concoctons chaque semaine des menus végétariens simples, rapides et équilibrés pour toute la famille. Découvrez des idées de repas végétariens et de recettes équilibrées qui allient facilité et plaisir des papilles !
Au menu cette semaine, nous vous proposons des tomates 🍅, des aubergines, des courgettes, du melon 🍈, des fraises, des cerises 🍒, un peu de pastèque, car oui, nous y sommes … les fruits et légumes d’été sont arrivés, profitons-en !
En cette semaine d’Ascension et de pont pour certains d’entre vous, nous vous proposons des menus végétariens simples, originaux et de saison. De quoi profiter pleinement des beaux jours 🍒 qui s’annoncent pour se lancer dans des recettes savoureuses 🍅.
Au menu cette semaine : des pâtes citronnées, du petit épeautre aux fraises 🍓, une tarte aux asperges, un risotto poireau petits pois, une socca à l’italienne, une soupe concombre yaourt, un cheesecake vegan à la rhubarbe, …
Nous clôturons le mois d’avril avec des menus végétariens originaux, sains et bien entendu bon pour les papilles 😋 Cette semaine, nous avons concocté des recettes de saison faciles : dahl de lentilles corail et navets, quinoa et radis sautés, pizza aux morilles, asperges poêlées et oeufs, …
Radis, orties, fèves, morilles, cresson, fraises, rhubarbe, c’est le moment d’accueillir ces fruits et légumes de printemps à bras ouverts et les intégrer dans des menus végétariens frais et gourmands.
Le printemps 🌷 est arrivé et ça fait du bien ! Asperges, fèves, radis, blettes, fraises 🍓, rhubarbe pointent le bout de leur nez pour notre plus grand plaisir !
Dimanche 20 mars, c’est le printemps 🌱 Et jeudi on fête la Saint Patrick ☘️ Beaucoup d’occasion de repas végétariens délicieux grâce à nos idées de menus simplissimes !
Cette semaine, découvrez des recettes végétariennes d’hiver dans des menus faciles et gourmands : salade de seigle, soupe de tortillas au quinoa, gratin de haricots blancs, nouilles à la thaï, carottes à la marocaine, pommes à la québécoise, …
Cette semaine, nous fêtons les amoureux ❤️ ! Après un lundi aux couleurs de l’amour, on vous invite à déguster des gnocchis farcis, des linguine aux topinambours, une tapenade d’artichauts, un trio de riz aux choux de Bruxelles rôtis, …
Cette semaine, nous fêtons le nouvel an chinois le 2 février et la chandeleur le 3 février ! Découvrez nos idées de recettes végétariennes de saison pour tous les soirs de la semaine.
Poireaux poêlés, couscous rose, gratin de quinoa, burger de polenta, velouté de patates douces, … et bien d’autres recettes végétariennes idéales pour un début d’année sain et savoureux.
Nous vous souhaitons à tous une très heureuse année 2022 ! Découvrez nos menus pour débuter cette nouvelle année et quelques résolutions à prendre au plus vite 🙂
L’hiver pointe le bout de son nez, les fêtes se rapprochent à grands pas, c’est le temps des préparatifs et des derniers cadeaux, tout se bouscule … Pour vous aider à ne pas perdre de temps en cette période chargée, voici des idées de menus végétariens simples pour terminer 2021 en beauté.
Courge, panais, chou, patate douce, céleri, fenouil, carotte, betterave, clémentine, poire, pomme, pamplemousse, avocat … découvrez toutes nos recettes végétariennes de saison pour profiter pleinement de la fin de l’automne.
Risotto, quiche, pizza, samoussa, mousse, soupe, … cette semaine encore on vous régale avec ces recettes végétariennes simples et délicieuses !
En novembre nous fêtons l’arrivée du Beaujolais nouveau. Et parce que chez nous, la charcuterie n’a pas sa place, nous vous proposons des recettes végétariennes d’apéritifs savoureuses et originales pour accompagner ce vin léger et fruité unique en son genre !
Première semaine du mois de novembre, fin des vacances scolaires, changement d’heure, l’hiver se rapproche à grands pas, c’est le moment de se faire plaisir avec des recettes végétariennes réconfortantes.
Mercredi 20 octobre, c’est la journée internationale des cuisiniers 😁 🍽️ alors tous à vos casserole ! Ca tombe bien, on vous donne plein d’idées de recettes végétariennes délicieuses à essayer au plus vite.
Lundi 4 octobre c’est la Journée des Animaux ! Et comment mieux les fêter qu’en ne les tuant pas 😁 Découvrez nos menus de la semaine avec des recettes végétariennes faciles et délicieuses !
Au menu cette semaine : une salade boulgour myrtilles, une salade lentilles beluga pastèque 🍉 et mozza, des courgettes tex mex, une paella au quinoa et un gratin de courgettes et riz.