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Prunes

novembre 19, 2017
Aliments

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Type de plat Dessert, Fruits

Portions personnes

Calories 60kcal

Ingredients

8 prunes

NOTES PERSO

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INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

Calories : 60 kcal (3%)

Glucides : 15 g (5%)

Protéines : 1 g (2%)

Lipides : 0,4 g (1%)

Lipides saturés : 0,02 g

Graisses polyinsaturées : 0,1 g

Graisses monoinsaturées : 0,2 g

Potassium : 208 mg (6%)

Fibre : 2 g (8%)

Sucre : 13 g (14%)

Vitamine A : 500 IU (10%)

Vitamine C : 16,5 mg (20%)

Fer : 0,4 mg (2%)

Les informations nutritionnelles sont données pour 1 personne, sur la base d'un apport de 2 000kcal par jour.

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