Smoothie protéiné cacahuètes cacao
Un smoothie riche en calories, protéines et bons glucides. Idéal en prise de masse.
Un smoothie riche en calories, protéines et bons glucides. Idéal en prise de masse.
Idéal pour un dessert protéiné en prise de masse
Un yaourt vegan, du granola et un peu de sirop d'agave.
Apporter de l’énergie
Maintenir un apport constant en énergie et protéines.
Fournir des glucides complexes et des protéines pour démarrer la journée avec énergie.
