Menu végétarien de la semaine – 11 juillet

Menus végétariens pour une semaine

Découvrez les menus végétariens pour la semaine du 11 juillet 2016.
Les vacances sont arrivées et avec elle le soleil pour toute la France ! Profitez de cette période pour tester de nombreuses recettes végétariennes saines et équilibrées, idéales en cette saison.

Lundi Soir

Salade poivron maïs

Salade fraîche de chou Kale
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Cerises

Mardi Soir

Soupe de melon

Riz coco, haricots noirs, plantains et salsa à la mangue
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Fraises

Mercredi soir

Taboulé

Nuggets soja & blé de Céréal – ratatouille
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Mûres/framboises

Jeudi soir

Concombre vinaigrette

Salade Légumes frais, et tofu au sirop d’érable
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Litchi

vendredi soir

Salade chou kale – avocat

Tarte aux betteraves façon tatin
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Abricot

Samedi Midi

Artichaut

Sandwich vegan 100% énergie
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Glaces

Samedi Soir

Nem aux légumes Picard

Tomates farcies au quinoa
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Pêche

Dimanche midi

Fenouil moutarde

Quiche aux poivrons rouges
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Fruits de la passion

Dimanche Soir

Salade pommes carottes

Couscous végétarien
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Yaourt soja à la vanille