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Mandarine

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Type de plat Fruits
Portions 4 personnes
Calories 40kcal

Ingrédients

NOTES PERSO

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INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

Calories : 40 kcal (2%)


Glucides : 10 g (3%)


Protéines : 1 g (2%)


Lipides : 0,2 g


Lipides saturés : 0,03 g


Graisses polyinsaturées : 0,05 g


Graisses monoinsaturées : 0,04 g


Sodium : 2 mg


Potassium : 124 mg (4%)


Fibre : 1 g (4%)


Sucre : 8 g (9%)


Vitamine A : 500 IU (10%)


Vitamine C : 27,2 mg (33%)


Calcium : 30 mg (3%)


Fer : 0,2 mg (1%)

Les informations nutritionnelles sont données pour 1 personne, sur la base d'un apport de 2 000kcal par jour.

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