Recettes, menus végétariens et vegan
Vous avez envie de varier votre alimentation, augmenter la part de protéines végétales ?
Vous êtes végétariens et vous manquez parfois d’idées ?
Nous vous proposons plus de 1 500 recettes végétariennes simples et rapides idéales pour les soirs de la semaine.
Délectez-vous de leurs goûts, de leurs saveurs inédites, de leurs arômes délicats. Tentez cette nouvelle expérience gustative qui vous donnera envie de recommencer !
Spaghettis à l’halloumi, sauce tomates savoureuse
Peu de préparation et un résultat incroyable ! Cette recette végétarienne de spaghettis est addictive avec sa sauce onctueuse qui se marie merveilleusement avec l’halloumi. A tester d’urgence !
Menu végétarien . Semaine du 27 mai 2024
Au menu : de l’exotisme, du crémeux, du sucré-salé, du rôti, du frais, de l’épicé, de l’onctueux, du croquant, du gourmand, de quoi se régaler, sainement !
Shakshuka aux fèves
Plongez dans les saveurs ensoleillées du Moyen-Orient avec cette délicieuse variante de la shakshuka. Cette version ajoute une touche printanière avec les fèves fraîches, offrant une texture croquante et une saveur douce-amère unique.
Menu vegan . Semaine du 20 mai 2024
Au menu de cette semaine vegan, nous vous proposons des légumes de saison tels que les asperges, le fenouil, le concombre, les pois gourmands, et des légumineuses gorgées de protéines végétales et de fibres comme les pois chiches, les lentilles corail ou encore les haricots blancs.
Dips d’artichauts et épinards
Plongez un morceau de pain dans ce dips chaud d’artichauts et épinards au fromage, c’est tellement bon ! Saveurs délicates pour un apéritif dînatoire ou une entrée délicieuse. Chaque bouchée ravira vos papilles qui en redemanderont encore et encore !
Menu végétarien . Semaine du 13 mai 2024
Découvrez nos menus végétariens pour la semaine du 13 mai 2024, marquant le début du prestigieux Festival de Cannes 📽️. Alors que cet événement mondial brille de glamour et d’élégance,
Salade de quinoa, pois chiches marinés et concombre
Cette recette vegan de quinoa aux pois chiches marinés offre une explosion de saveurs méditerranéennes à chaque bouchée. Associant des ingrédients sains et riches en nutriments, elle est à la fois satisfaisante et délicieusement équilibrée.
Menus vegan . Semaine du 6 mai 2024
Découvrez nos menus vegan mettant pour la semaine du 6 mai 2024 ! Alors que le mois de mai bat son plein et que les récoltes printanières atteignent leur apogée, nous vous proposons des recettes vegan inédites mettant en avant les ingrédients de saison.
Salade de haricots blanc et radis
Cette délicieuse salade végétarienne marie l’onctuosité des haricots blancs avec la fraîcheur piquante des radis, le tout sublimé par une vinaigrette maison citronnée pleine de caractère.
Menus végétariens . Semaine du 29 avril 2024
Découvrez nos menus végétariens pour la semaine du 29 avril 2024 !
Alors que le mois de mai s’annonce avec son lot de saveurs printanières, nous sommes ravis de vous présenter des recettes végétariennes mettant en vedette les ingrédients frais et vibrants qui caractérisent cette période de l’année.
Pâtes crémeuses aux petits pois et ricotta
Découvrez l’harmonie crémeuse de cette recette végétarienne de pâtes, où les petits pois se marient délicieusement avec la richesse des champignons et la douceur de la ricotta. Faciles à préparer et débordantes de fraîcheur, ces pâtes crémeuses sont un véritable délice pour les papilles. Laissez-vous emporter par cette combinaison de goûts et de textures, idéale pour un repas réconfortant et gourmand.
Menu vegan . Semaine du 22 avril 2024
Découvrez nos menus vegan pour la semaine du 22 avril 2024. Ce 22 avril, nous célébrons la journée internationale de la terre nourricière et mettons en lumière l’importance de respecter et de protéger notre planète à travers nos choix alimentaires.
Oeufs brouillés aux asperges et poireaux
Les œufs brouillés aux asperges et poireaux sont un délice qui apporte une touche de fraîcheur et de vitalité à votre repas. C’est un plat qui éveillera vos papilles dès la première bouchée, il est facile à préparer et délicieusement satisfaisant.
Menus végétariens . Semaine du 15 avril 2024
Voici nos idées de menus végétariens pour la semaine du 15 avril, consacrés aux délices des fraises 🍓🍓! Alors que les premières fraises de la saison font leur apparition sur les étals, nous vous invitons à savourer leur douceur et leur fraîcheur à travers des recettes pleines de saveurs et de vitalité.
Fava grecque
La fava, un mets emblématique de la cuisine grecque, est souvent méconnue en dehors de ses frontières. Contrairement à ce que son nom pourrait suggérer, la fava grecque n’est pas à base de fèves, mais de pois cassés jaunes, créant ainsi une délicieuse purée onctueuse et parfumée.
