
Petit-déjeuner du sportif
Un petit-déjeuner riche en protéines et en glucides pour faire le plein d'énergie pour une journée d'activité !
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Un petit-déjeuner riche en protéines et en glucides pour faire le plein d'énergie pour une journée d'activité !
Du fromage blanc, du muesli, et le tour est joué !
L’orge est une céréale particulièrement nourrissante. Souvent consommé perlé, l’orge subi plusieurs abrasions et est débarrassé de son germe, ce qui lui donne l’apparence d’une perle. Mais c’est bien l’orge mondé (on a juste retiré la 1ère enveloppe extérieure) qui est le plus intéressant sur le plan nutritionnel. Cette céréale