Envie d’un plat complet, réconfortant et plein de saveurs ? Ce curry de lentilles vertes et riz noir a tout pour plaire 💛. Les lentilles fondantes s’imprègnent des parfums envoûtants
🥦🧀 Le croque-monsieur fait peau neuve ! Envie d’un plat rapide, gourmand et un brin original ? Ce croque-monsieur végétarien met tout le monde d’accord avec son pain doré à
Quand les journées raccourcissent mais que l’on a encore envie de saveurs d’été, ce boulgour aux aubergines rôties et fromage de chèvre est parfait pour faire la transition en douceur
Pas le temps, pas l’envie, mais faim quand même ? 😅C’est exactement l’esprit de cette recette ultra simple et délicieusement réconfortante : des spaghettis aux œufs brouillés prêts en 15
💜 Fraîcheur, couleur et douceur sont les maîtres mots de cette salade d’été ! Le quinoa se marie à merveille avec la douceur acidulée des myrtilles, le croquant des noix
Envie d’une petite bouchée espagnole à la fois saine et ultra savoureuse ? Ces épinards aux pois chiches sont parfaits en tapas ou en accompagnement. Une poêlée toute simple où
🍑 Une pizza… mais version sucrée ! Cet été, on revisite la pizza traditionnelle pour en faire un dessert gourmand. La pâte dorée accueille un mélange crémeux de ricotta et
Un risotto qui sent bon l’été dans l’assiette ! 🌽🥒 Ce risotto aux courgettes et maïs allie la douceur des légumes de saison, la fraîcheur du zeste de citron et
Envie d’un plat estival rapide, gourmand et bien équilibré ? Ces linguine et tofu sauté d’été sont là pour ça ! 🍜☀️ Entre les légumes croquants, le tofu doré et
🎉 Envie d’une recette colorée, rapide et pleine de saveurs estivales ? Ces brochettes d’antipasti sont idéales pour un apéritif dinatoire, un pique-nique ou un barbecue improvisé 🍢☀️ ! Un
Besoin de fraîcheur, de couleur et de bonne humeur dans l’assiette ? 😎 Cette salade d’été au quinoa et mozzarella a tout pour plaire ! Des petits pois croquants, des
Avec ses rubans de courgettes marinées au citron, son houmous onctueux et ses toppings savoureux, cette entrée est à la fois fraîche, colorée et pleine de saveurs estivales. Parfaite en
Soleil, simplicité et saveurs du Sud sont au rendez-vous dans cette frittata végétarienne à la méditerranéenne ! Entre les tomates cerises juteuses, les épinards fondants, les olives parfumées et la
Frais, croquants et généreusement garnis, ces concombres farcis sont une belle façon de célébrer les saveurs du printemps ! Entre le houmous onctueux, les légumes croquants et la douceur de
Colorée, croquante et pleine de fraîcheur, cette salade vegan de pâtes aux légumes printaniers est un concentré de bonne humeur dans l’assiette. Entre les petits pois tout juste écossés, les
Ce risotto d’épeautre aux asperges et champignons est une belle manière de revisiter un grand classique italien avec une touche printanière. Le petit épeautre, céréale ancienne riche en fibres, apporte
Envie d’un wrap gourmand et réconfortant ? Cette recette allie la douceur des pommes de terre rôties aux épices, la fraîcheur du guacamole et le goût fumé de la sauce
Si vous cherchez une recette qui allie simplicité, gourmandise et saveurs réconfortantes, ces pâtes au chou-fleur rôti, parmesan et chapelure sont faites pour vous ! Le chou-fleur, rôti au four
Douces et parfumées, ces galettes de patates douces sont une alternative savoureuse aux galettes de pommes de terre classiques. Faciles à préparer et cuites au four pour une version plus
Un Plat Réconfortant pour les dernières journées froides 🍲🌿Envie d’un plat mijoté savoureux et réconfortant, parfait pour les journées fraîches ? Ce mijoté de seitan aux pommes de terre et
