Glace au sésame noir vegan

Partager

recette-vegetarienne-glace-sesame-noire-vegan

Evaluez la recette !

4,34 de 3 votes
Imprimer
Une crème glacée au sésame noir étonnante et tellement facile à faire. Un goût très prononcé de sésame qu’on aura pris le temps de torréfié et un peu de crème soja et voilà! Enfin presque...
Type de plat Dessert
Mots-clés Cuisine plaisir
Temps de préparation 10 minutes
Temps total 3 heures 10 minutes
Portions 4 personnes
Calories 278kcal

Ingrédients

Préparation de la recette

  • Dans une poêle faire chauffer les graines de sésame 5 minutes en remuant régulièrement afin d’éviter de les brûler, puis laisser refroidir.
  • Mettre les graines torréfiées dans un blender avec le sucre et mixer afin d’obtenir une poudre. Ajouter le soja cuisine et mixer de nouveau. Ajouter le lait végétal et mixer de nouveau pour obtenir un mélanger homogène.
  • Verser dans les moules, planter les bâtonnets et mettre 3 heures au congélateur.

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

Calories : 278 kcal (14%)


Glucides : 24 g (8%)


Protéines : 5 g (10%)


Lipides : 19 g (29%)


Lipides saturés : 2 g (10%)


Graisses polyinsaturées : 0,1 g


Graisses monoinsaturées : 0,2 g


Sodium : 44 mg (2%)


Potassium : 60 mg (2%)


Fibre : 3 g (12%)


Sucre : 19 g (21%)


Vitamine A : 50 IU (1%)


Calcium : 40 mg (4%)


Fer : 0,4 mg (2%)

Les informations nutritionnelles sont données pour 1 personne, sur la base d'un apport de 2 000kcal par jour.

Une réponse

4,34 from 3 votes (2 ratings without comment)

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Notez la recette




Dernières recettes

Cherchez des ingrédients

Accédez à votre liste de courses

Cherchez une recette

Utilisez notre moteur de recherche pour trouver la recette parfaite !

Comment manger végétarien

Tous les 15 jours, des idées de recettes et de menus végétariens

Vous allez aussi aimer ...

recette-vegetarienne-pamplemousse-orange-coco

Pamplemousse et orange coco

C’est la saison des agrumes, profitons-en pour faire le plein de vitamines, des minéraux et anti-oxydants ! Et quand en plus, c’est bon, quel plaisir !

fondant chocolat vegan

Moelleux au chocolat vegan

Ce moelleux au chocolat vegan est un régal, il a une texture parfaite et peut se vanter de tenir facilement la comparaison avec un moelleux classique.

recette-banana-bread-vegan

Banana bread vegan

Addictif, tel est le mot pour définir ce banana bread. Mais aussi léger, moelleux, gourmand, et vegan, donc forcément moins calorique et meilleur pour la santé !

Menu de Noël

Découvrez toutes nos idées de recettes pour un Noël végétarien savoureux.