Recettes, menus végétariens et vegan

Vous avez envie de varier votre alimentation, augmenter la part de protéines végétales ?
Vous êtes végétariens et vous manquez parfois d’idées ?
Nous vous proposons plus de 1 500 recettes végétariennes simples et rapides idéales pour les soirs de la semaine.
Délectez-vous de leurs goûts, de leurs saveurs inédites, de leurs arômes délicats. Tentez cette nouvelle expérience gustative qui vous donnera envie de recommencer !

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Chou rouge et carottes

Cette recette de salade de chou rouge au sésame et carottes est fraîche, croquante, saine et rafraîchissante.

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Chou chinois aux graines de sésame

Le chou chinois, croquant et rafraîchissant, est magnifiquement marié à une vinaigrette vegan à base d’huile de sésame de vinaigre de riz, de sauce tamari et de sirop d’agave, pour créer une harmonie de saveurs sucrées et salées. Parsemé de graines de sésame toastées pour une touche de croquant, ce plat est une célébration de la simplicité !

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Salade chou chinois carottes

Découvrez notre recette de salade fraîche et croquante mettant en vedette la simplicité des ingrédients et l’équilibre des saveurs. La combinaison de carottes râpées et de chou chinois émincé, rehaussée par une vinaigrette délicate, fera de cette salade un choix délicieux et sain pour débuter vos repas.

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Salade betteraves, roquette et feta

Plongez dans une explosion de saveurs avec notre salade vibrante de betteraves, roquette et feta. Cette recette allie la douceur terreuse des betteraves, la fraîcheur piquante de la roquette, et la richesse crémeuse de la feta. Couronnée d’une vinaigrette au citron, cette salade ravira vos sens à chaque bouchée.

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Salade endives et pommes

Pour changer des endives vinaigrette qui peuvent être un peu amères, nous leur avons associé de la pomme, et ça change tout 😉

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Concombres et raisins secs

Concombre, raisins secs, soja cuisine, jus de citron, voilà une entrée vegan simple, rapide, légère et fraîche !

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