Egg muffin végétarien
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Pour un petit-déjeuner en mode anglais ou US, voici le egg muffin !
Portions 4 personnes
Calories 222kcal
Ingrédients
- 4 muffin complet
- 4 oeuf
- 20 g margarine, ou beurre
Préparation de la recette
- Couper les muffin en 2, puis les faire toaster.
- Pendant ce temps, cuire les oeufs selon votre préférence, au plat ou poché.
- Mettre un peu de margarine sur le muffin, ajouter l'oeuf, saler, poivrer et déguster !
INFORMATIONS NUTRITIONNELLES
Calories : 222 kcal (11%)