Energy ball à la spiruline

Name: Energy ball à la spiruline
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Ingredients: 100 g datte; 100 g noix de cajou; 1/2 càs spiruline en poudre; 1/2 càc extrait de vanille

Recettes vegan

25 janvier 2019

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Booster votre corps avec ces energy balls dattes, noix de cajou et spiruline !

Type de plat En-cas

Cuisine Hiver, Vegan, Moins de 30 minutes, Moins de 5 ingrédients

Mots-clés Cuisine simple

Temps de préparation 5 minutes

Temps total 5 minutes

Portions

Calories 141kcal

Ingrédients

100 g datte
100 g noix de cajou
1/2 càs spiruline en poudre
1/2 càc extrait de vanille

Préparation de la recette

Mixer tous les ingrédients puis forme des boules de la taille voulue.
Les placer au réfrigérateur avant de les déguster.

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

Calories : 141 kcal (7%)

Glucides : 18 g (6%)

Protéines : 4 g (8%)

Lipides : 7 g (11%)

Lipides saturés : 1 g (5%)

Lipides polyinsaturés : 1 g

Lipides monoinsaturé : 4 g

Sodium : 6 mg

Potassium : 230 mg (7%)

Fiber : 2 g (8%)

Sucre : 12 g (13%)

Vitamine A : 1400 IU (28%)

Calcium : 10 mg (1%)

Fer : 1.4 mg (8%)

Les informations nutritionnelles sont données pour 1 personne, sur la base d'un apport de 2 000kcal par jour.