Accueil > Recettes végétariennes > Desserts > Glace au yaourt et aux myrtilles

Glace au yaourt et aux myrtilles

10 juillet 2018
Desserts
Aucun commentaire

Evaluez la recette !

4 de 6 votes

Ajouter à mes menus Ajouter à ma liste de courses

Pour un dessert rafraichissant et onctueux, optez pour cette glace au yaourt et myrtilles, facile à faire et tellement bonne !

Type de plat Dessert

Cuisine Eté, Moins de 5 ingrédients

Temps de préparation 5

Temps de cuisson 5

Temps total 4 10

Portions personnes

Calories 211kcal

Ingrédients

Préparation de la recette

Dans une casserole, mettre les myrtilles et le sucre et cuire sur feu moyen environ 5 minutes. Presser avec le dos d'une cuillère en bois pour casser les myrtilles. Mettre de côté et laisser refroidir.
Mélanger le miel avec le yaourt.
Remplir les moules avec un peu de yaourt, un peu de myrtilles, planter les bâtonnets et mettre au congélateur pendant au moins 4 heures.

NOTES PERSO

Ajouter vos notes perso

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

Calories : 211 kcal (11%)

Glucides : 35 g (12%)

Protéines : 4 g (8%)

Lipides : 7 g (11%)

Lipides saturés : 4 g (20%)

Graisses polyinsaturées : 0,1 g

Graisses monoinsaturées : 0,02 g

Choléstérol : 25 mg (8%)

Sodium : 65 mg (3%)

Potassium : 233 mg (7%)

Fibre : 1 g (4%)

Sucre : 32 g (36%)

Vitamine A : 250 IU (5%)

Vitamine C : 5 mg (6%)

Calcium : 150 mg (15%)

Fer : 0,2 mg (1%)

Les informations nutritionnelles sont données pour 1 personne, sur la base d'un apport de 2 000kcal par jour.

4 from 6 votes (6 ratings without comment)

Laisser un commentaire

Dernières recettes

recette-vegetarienne-risotto-chou-fleur-truffe

Risotto au chou-fleur rôti et huile de truffe

Curry de lentilles et riz noir

recette-vegetarienne-courge-spaghettis-cacio-pepe

Salade d’épeautre, courge et bleu

Cherchez des ingrédients

Accédez à votre liste de courses

Cherchez une recette

Utilisez notre moteur de recherche pour trouver la recette parfaite !

Comment manger végétarien

Tous les 15 jours, des idées de recettes et de menus végétariens

Vous allez aussi aimer ...

Yaourt granola kiwi et banane

Mélange de céréales, fruits et yaourt, cette recette est juste parfaite. Vous pouvez d'ailleurs utiliser le yaourt que vous souhaitez, laitier ou végétal, nature ou

recette-vegetarienne-crepes-vegan-orange-sanguine

Crêpes vegan au chocolat et oranges sanguines

Vous recherchez une recette de dessert originale, facile et qui en jette ! Voilà des crêpes vegan au chocolat, accompagnées d’oranges sanguines et de crème de coco. De quoi terminer le repas merveilleusement …

Mousse de kiwi

Une mousse végétale, sans œufs mais à base d'aquafaba. L'essayer c'est l'adopter ! Il est neutre en goût, pas de panique !! Un petit dessert

Crumble de mûres

La saison des mûres est courte, profitons-en avec ce crumble très facile à faire et qui les met à l’honneur !

Marrons grillés

Vive les marrons grillés, dans la poêle ou la cheminée !

recette-dessert-vegetarien-yaourt-granola

Yaourt au granola

Régalez-vous avec notre recette rapide et délicieuse de Yaourt Nature avec Granola. Cette combinaison simple mais satisfaisante de yaourt nature et de granola croustillant est non seulement délicieuse, mais également une source de nutriments essentiels pour une collation équilibrée.