Icone compte

Mon Espace

Icone compte

Mon Espace

Pamplemousse rôti à la vanille

Partager

recette-vegetarienne-pamplemousse-roti

Evaluez la recette !

5 de 3 votes
Imprimer
Ajouter à mes menus Ajouter à ma liste de courses
Oui, le pamplemousse est aussi bon chaud que froid (même meilleur pour moi ...). Un peu de sucre vanillé et de sucre rapadura, un petit tour sous le grill et on déguste !
Type de plat Dessert
Cuisine Hiver, Moins de 30 minutes, Moins de 5 ingrédients, Vegan
Mots-clés Cuisine simple, Fruits, Veggie kids
Nutriments Pauvres en graisses
Temps de cuisson 10 minutes
Temps total 10 minutes
Portions 4 personnes
Calories 64kcal

Ingrédients

Préparation de la recette

  • Couper les pamplemousses en 2 et passer la lame d'un couteau entre la peau et la chair pour la découper.
  • Saupoudrer chaque moitié de vanille et de sucre rapadura.
  • Enfourner pour 3 à 5 minutes sous le grill.

NOTES PERSO

Ajouter vos notes perso

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

Calories : 64 kcal (3%)


Glucides : 16 g (5%)


Protéines : 1 g (2%)


Lipides : 0,1 g


Lipides saturés : 0,02 g


Graisses polyinsaturées : 0,03 g


Graisses monoinsaturées : 0,02 g


Sodium : 24 mg (1%)


Potassium : 191 mg (5%)


Fibre : 1 g (4%)


Sucre : 13 g (14%)


Vitamine A : 1200 IU (24%)


Vitamine C : 61,9 mg (75%)


Calcium : 40 mg (4%)


Fer : 0,2 mg (1%)

Les informations nutritionnelles sont données pour 1 personne, sur la base d'un apport de 2 000kcal par jour.

5 from 3 votes (3 ratings without comment)

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Notez la recette




Dernières recettes

Cherchez des ingrédients

Accédez à votre liste de courses

Cliquez ici

Cherchez une recette

Utilisez notre moteur de recherche pour trouver la recette parfaite !

Comment manger végétarien

manger-vegetarien

Tous les 15 jours, des idées de recettes et de menus végétariens

Vous allez aussi aimer ...

recette vegetarienne dessert salade fraises

Salade de fraises

Des fraises au sucre revisitées avec des amandes effilées, un peu de menthe et du citron, pour la touche de peps !

recette-vegetarienne-mousse-groseille

Mousse à la groseille

La mousse de groseille est un dessert léger et rafraîchissant, parfait pour l’été. Avec sa belle couleur rose et son goût acidulé, elle ravira vos papilles. Cette recette associe la douceur du fromage blanc et de la crème chantilly à l’acidité naturelle des groseilles, équilibrée par une touche de sirop d’agave. Facile à préparer, elle nécessite simplement un peu de patience pour laisser la mousse prendre au frais. Une fois prête, cette mousse délicate et aérienne est un vrai régal, idéale pour clôturer un repas en beauté.

dessert vegan muffin framboises

Muffin aux framboises

Vous aimez les muffin ? Vous aimez les framboises ? Alors ces muffin vegan aux framboises sont faits pour vous ! Pas de lait, ni d’oeufs, rien d’animal et pourtant ils sont tellement bons ! Un dessert savoureux et peu calorique, pourquoi s’en priver ?! Lire la suite

recette-vegetarienne-compote-abricots

Compote d’abricots au romarin

Découvrez cette compote d'abricots au romarin, une combinaison délicate et parfumée qui évoque les saveurs estivales du Sud. Les abricots frais, dénoyautés et dorés à

logo-2025-sf

Informations

Suivez-nous

Facebook Pinterest Instagram

Inscription

Newsletter

Nouveaux menus, nouvelles recettes
tous les 15 jours