Recettes, menus végétariens et vegan
Vous avez envie de varier votre alimentation, augmenter la part de protéines végétales ?
Vous êtes végétariens et vous manquez parfois d’idées ?
Nous vous proposons plus de 1 500 recettes végétariennes simples et rapides idéales pour les soirs de la semaine.
Délectez-vous de leurs goûts, de leurs saveurs inédites, de leurs arômes délicats. Tentez cette nouvelle expérience gustative qui vous donnera envie de recommencer !
Pommes de terre rôties, estragon, amandes et sauce au cresson
Cette recette végétarienne gastronomique est également vegan. La sauce au cresson est réalisée à base de noix de cajou qui lui ajoute du corps, le condiment d’estragon et amandes grillées donne de la texture tandis que les pommes de terre rôties offrent fondant et douceur. A sortir pour les grandes occasions ! Lire la suite
Salade de lentilles et tomates cerises
Une salade végétarienne très simple et rapide à préparer, idéale pour un déjeuner d’été. Très consistante avec ses lentilles, elle est savoureuse et imprégnée de saveurs audacieuses comme l’ail et
Menu végétarien de la semaine – 17 juillet 2017
Certains d’entre vous sont déjà en vacances, c’est le moment de tester de nouvelles recettes, de nouveaux ingrédients, de nouveaux goûts ! Sans oublier bien entendu des barbecues originaux, conviviaux, bons pour le corps et l’esprit ! Lire la suite
Buddha bow de quinoa au tofu teriyaki
Un plat complet aux saveurs sucré-salé, avec beaucoup d’ingrédients mais finalement très simple à préparer.
Menu végétarien de la semaine – 3 juillet 2017
Rien de tel que des salades en cette période estivale. Mais parfois on tourne un peu en rond. Alors nous avons dédiée cette semaine aux salades végétariennes, vegan de toutes sortes, pour vous donner des idées, vous donner des envies, profiter des bienfaits des légumes et des fruits de saison, bon appétit ! Lire la suite
Salade de brocoli cru, sauce crémeuse
Des brocolis crus, du maïs, du concombre et des pois chiches associés à une sauce crémeuse feront frétiller vos papilles !
Menu végétarien de la semaine – 5 juin 2017
Découvrez les menus végétariens pour la semaine du 5 juin 2017. Les plats d’été sont de sortie ! Qui a dit que les végétariens ne pouvaient pas profiter d’un bon barbecue ? Découvrez des recettes savoureuses sans viande et lancez la saison des barbecues sains et qui ne font pas grossir ! Lire la suite
Menu végétarien de la semaine – 22 mai 2017
Découvrez les menus végétariens pour la semaine du 22 mai 2017. Le soleil et la chaleur sont enfin au rendez-vous, pourvu que ça dure ! Lire la suite
