Recettes, menus végétariens et vegan

Vous avez envie de varier votre alimentation, augmenter la part de protéines végétales ?
Vous êtes végétariens et vous manquez parfois d’idées ?
Nous vous proposons plus de 1 500 recettes végétariennes simples et rapides idéales pour les soirs de la semaine.
Délectez-vous de leurs goûts, de leurs saveurs inédites, de leurs arômes délicats. Tentez cette nouvelle expérience gustative qui vous donnera envie de recommencer !

gratin-legumes-hiver

Gratin de légumes d’hiver

Idéal pour faire manger des légumes d'hiver oubliés aux enfants, ce gratin est un vrai régal, très léger et bourré de nutriments.

quinoa légumes grillés

Quinoa aux légumes grillés

Des légumes d'hiver rôtis au four accompagnés de quinoa et arrosés d'une vinaigrette épicée. Voilà une recette vegan simple, très pratique pour un soir de la semaine.

recette végétarienne quiche verte

Quiche aux légumes verts

Cette recette végétarienne de quiche fera aimer les épinards, poireaux et brocolis à tous ceux qui y goûteront ! Très facile à réaliser, elle est parfaitement adaptée à un soir

gnocchi-italienne

Gnocchis à l’italienne

Avec des ingrédients de qualité, cette recette végétarienne gagne à être connue. Très rapide à faire mais également très bonne, elle comblera tout le monde, y compris les enfants !

recette vegetarienne noel linguine topinambours

Linguine aux topinambours

Une recette végétarienne qui allie les goûts du topinambours, de l’artichaut et des oignons rouges. Ajoutez-y un peu de piment, de l’ail et du pecorino, vous obtenez une recette délicieuse aux goûts très fins.

menu végétarien semaine 31 octobre 2016

Menu végétarien de la semaine – 31 octobre 2016

Découvrez les menus végétariens pour la semaine du 31 octobre 2016. La semaine débute par Halloween ! N’hésitez pas à tester nos recettes Spéciales en cette journée très particulière.
Profitez des derniers jours de vacances pour essayer de nouvelles recettes végétariennes et de nouveaux produits que vous n’avez pas l’habitude de cuisiner. Bonne semaine à tous ! Lire la suite

menu végétarien semaine 17 octobre 2016

Menu végétarien de la semaine – 17 octobre 2016

Avec l’automne, de nouveaux fruits et légumes sont apparus sur les étals. Les courges ont pris leur place ainsi que les choux de toutes sortes. C’est le moment d’en profiter car leur saison ne dure pas longtemps. Découvrez nos menus végétariens pour la semaine du 17 octobre et devenez un(e) végétarien(ne) heureux(se) !Lire la suite

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