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Energy ball à la spiruline

Energy ball à la spiruline
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Booster votre corps avec ces energy balls dattes, noix de cajou et spiruline !
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Temps de Préparation 5 minutes
Portions

Ingrédients

  • 100 g dattes
  • 100 g noix de cajou
  • 1/2 càs spiruline en poudre
  • 1/2 càc extrait de vanille
Temps de Préparation 5 minutes
Portions

Ingrédients

  • 100 g dattes
  • 100 g noix de cajou
  • 1/2 càs spiruline en poudre
  • 1/2 càc extrait de vanille
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Préparation de la recette

  1. Mixer tous les ingrédients puis forme des boules de la taille voulue.
  2. Les placer au réfrigérateur avant de les déguster.
Informations nutritionnelles
Energy ball à la spiruline
Valeur pour 1 personne
Calories 141Kcal Calories provenant des lipides 63Kcal
% valeur quotidienne*
Total lipides 7g 11%
Gras saturés 1g 5%
Gras polyinsaturés 1g
Gras monoinsaturés 4g
Sodium 6mg 0%
Potassium 230mg 7%
Total glucides 18g 6%
Fibres alimentaires 2g 8%
Sucres 12g
Protéines 4g 8%
Vitamine A 28%
Vitamine C 0,2%
Calcium 1%
Fer 8%
* % basé sur un besoin de 2000 kcal par jour.
Une question sur une recette ou une erreur à signaler, envoyez-nous un mail à contact@menu-vegetarien.com

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