Energy ball à la spiruline

Energy ball à la spiruline
Imprimer la recette
Temps de Préparation 5 minutes
Portions
personnes

Ingrédients

  • 100 g dattes
  • 100 g noix de cajou
  • 1/2 càs spiruline en poudre
  • 1/2 càc extrait de vanille
Temps de Préparation 5 minutes
Portions
personnes

Ingrédients

  • 100 g dattes
  • 100 g noix de cajou
  • 1/2 càs spiruline en poudre
  • 1/2 càc extrait de vanille
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Préparation de la recette

  1. Mixer tous les ingrédients puis forme des boules de la taille voulue. Les placer et réfrigérateurs avant de les déguster.
Informations nutritionnelles
Energy ball à la spiruline
Teneur par portion
Calories 141 Calories provenant des lipides 63
% valeur quotidienne*
Total lipides 7g 11%
Gras saturés 1g 5%
Gras polyinsaturés 1g
Gras monoinsaturés 4g
Sodium 6mg 0%
Potassium 230mg 7%
Total glucides 18g 6%
Fibres alimentaires 2g 8%
Sucres 12g
Protéines 4g 8%
Vitamine A 28%
Vitamine C 0,2%
Calcium 1%
Fer 8%
* Pourcentage de la valeur quotidienne basé sur une diète de 2000 calories.