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Brioche banane ricotta

Brioche banane ricotta

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Temps de préparation 5 minutes
Temps de cuisson 5 minutes
Temps total 10 minutes
Portions 4 personnes
Calories 505kcal

Ingrédients

  • 4 tranches brioche
  • 50 g sucre en poudre
  • 1 càs cannelle
  • 2 càs ricotta
  • 4 banane
  • 2 càs miel, ou sirop d'agave

Préparation de la recette

  • Faire griller les tranches de brioche dans un toaster.
  • Pendant ce temps, mélanger le sucre et la cannelle dans un petit bol et faire réchauffer légèrement le miel dans une casserole. Couper les bananes en rondelles.
  • Mettre un peu de ricotta sur les tranches, ajouter les rondelles de bananes et arroser de miel chaud.

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

Calories : 505 kcal (25%)


Glucides : 92 g (31%)


Protéines : 11 g (22%)


Lipides : 13 g (20%)


Lipides saturés : 3 g (15%)


Graisses polyinsaturées : 3 g


Graisses monoinsaturées : 5 g


Choléstérol : 84 mg (28%)


Sodium : 332 mg (14%)


Potassium : 564 mg (16%)


Fibre : 5 g (20%)


Sucre : 43 g (48%)


Vitamine A : 600 IU (12%)


Vitamine C : 15.7 mg (19%)


Calcium : 80 mg (8%)


Fer : 3.4 mg (19%)

Les informations nutritionnelles sont données pour 1 personne, sur la base d'un apport de 2 000kcal par jour.

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