Frittata à la méditerranéenne
Soleil, simplicité et saveurs du Sud sont au rendez-vous dans cette frittata végétarienne à la méditerranéenne ! Entre les tomates cerises juteuses, les épinards fondants, les olives parfumées et la
Soleil, simplicité et saveurs du Sud sont au rendez-vous dans cette frittata végétarienne à la méditerranéenne ! Entre les tomates cerises juteuses, les épinards fondants, les olives parfumées et la
Envie d'une salade végétarienne à la fois rustique, savoureuse et ensoleillée ? Cette salade de lentilles à la méditerranéenne, relevée par un halloumi grillé fondant et de fines herbes fraîches,
Frais, croquants et généreusement garnis, ces concombres farcis sont une belle façon de célébrer les saveurs du printemps ! Entre le houmous onctueux, les légumes croquants et la douceur de
Colorée, croquante et pleine de fraîcheur, cette salade vegan de pâtes aux légumes printaniers est un concentré de bonne humeur dans l’assiette. Entre les petits pois tout juste écossés, les
🌿 Salade de fèves, ail confit et feta crémeuse 🧄Cette salade de fèves est un vrai concentré de fraîcheur et de gourmandise. Associant la douceur de l’ail confit à la
Si vous cherchez une recette qui allie simplicité, gourmandise et saveurs réconfortantes, ces pâtes au chou-fleur rôti, parmesan et chapelure sont faites pour vous ! Le chou-fleur, rôti au four
Douces et parfumées, ces galettes de patates douces sont une alternative savoureuse aux galettes de pommes de terre classiques. Faciles à préparer et cuites au four pour une version plus
Un Plat Réconfortant pour les dernières journées froides 🍲🌿Envie d’un plat mijoté savoureux et réconfortant, parfait pour les journées fraîches ? Ce mijoté de seitan aux pommes de terre et
Oignons Rouges Farcis à la Provençale : Un Plat Vegan aux Saveurs Méditerranéennes 🌿Réchauffez votre table avec ces oignons rouges farcis à la provençale, une recette généreuse et parfumée qui
Envie d’un plat réconfortant et nourrissant pour affronter les journées fraîches ? Ce gratin d’épeautre aux poireaux et champignons est la recette idéale ! Mariant la douceur des poireaux, la
Plongez dans la douceur de l’hiver avec cette casserole réconfortante vegan 🌿Quand les journées raccourcissent et que le froid s’installe, rien de tel qu’un plat réconfortant pour apaiser le corps
Après les excès festifs, offrez à votre corps une pause bien méritée avec cette soupe detox délicieusement réconfortante. Remplie de légumes frais, de pois chiches nourrissants et relevée d’une pointe
Apportez une touche chaleureuse et gourmande à vos fêtes avec ces lasagnes revisitées aux saveurs de saison. La douceur fondante de la courge musquée se mêle aux épices parfumées, aux
Apportez une touche de vitalité et de couleurs à vos menus avec cette salade de quinoa et légumes crus, parfaite pour un déjeuner léger ou un dîner équilibré. Ce plat
Après le steak de chou-rouge, découvrez le steak de céleri-rave rôti ! Associé à une purée onctueuse de céleri et de pommes de terre, des champignons sautés et une sauce
Une assiette colorée et réconfortante aux saveurs d’hiver, où le fenouil rôti apporte une légère note caramélisée qui contraste avec la fraîcheur des oranges et le croquant des noisettes. La
Découvrez cette salade de pois chiches au curry et brocoli, une explosion de saveurs et de bienfaits pour la santé ! Le brocoli cru, véritable atout nutritionnel, est riche en
Cette salade vegan d'haricots blancs aux légumes d'été est un véritable concentré de fraîcheur et de saveurs estivales. Alliant la douceur des haricots blancs, le croquant des courgettes et du
Rafraîchissez vos repas végétariens estivaux avec cette salade d'été crémeuse, un mélange parfait de pâtes al dente et de légumes croquants. Les tomates cerises juteuses, les petits pois sucrés, l'oignon
Les poivrons rôtis sont une délicieuse base pour de nombreux plats méditerranéens, apportant une saveur fumée et une texture tendre à chaque bouchée. Combinés avec du petit épeautre et des
