Concombres à la crème

Name: Concombres à la crème
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Ingredients: 2 concombre; 10 cl soja cuisine; 1/2 citron

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Type de plat Entrées

Temps de préparation 5 minutes

Temps total 5 minutes

Portions personnes

Calories 23kcal

Vous pouvez ciseler un peu d'aneth si vous le souhaitez.

Calories : 23 kcal (1%)

Glucides : 6 g (2%)

Protéines : 1 g (2%)

Lipides : 0.2 g

Lipides saturés : 0.1 g (1%)

Graisses polyinsaturées : 0.1 g

Graisses monoinsaturées : 0.004 g

Sodium : 3 mg

Potassium : 221 mg (6%)

Fibre : 1 g (4%)

Sucre : 3 g (3%)

Vitamine A : 150 IU (3%)

Vitamine C : 5.8 mg (7%)

Calcium : 20 mg (2%)

Fer : 0.4 mg (2%)

Les informations nutritionnelles sont données pour 1 personne, sur la base d'un apport de 2 000kcal par jour.