Evaluez la recette !
Yaourt, miel, romarin, huile d'olive, pastèque et graines de pavot, ça marche bien, même très bien !
Portions 4 personnes
Calories 194kcal
Ingredients
- 30 ml huile d’olive
- 5 càc romarin
- 1 yaourt à la grecque
- 1 càs miel
- 500 g pastèque, coupée en morceaux de 2cm
- 1 càc graines de pavot
Préparation de la recette
- Faire chauffer l'huile dans une petite poêle sur feu moyen. Frire le romarin jusqu'à ce qu'il soit croustillant, environ 20 secondes. Transférer sur une serviette en papier pour l'égoutter. mettre l'huile de romarin de côté.
- Mélanger le yaourt et le miel dans un bol, saler. Mettre les morceaux de pastèque dans un autre bol et saler.
- Étaler le yaourt dans les bol, garnir de pastèque et de romarin frit . Arroser d'huile de romarin et saupoudrer de graines de pavot.
NOTES PERSO
INFORMATIONS NUTRITIONNELLES
Calories : 194 kcal (10%)
Les informations nutritionnelles sont données pour 1 personne, sur la base d'un apport de 2 000kcal par jour.
