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Pop corn épicé au chocolat

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recette vegan pop corn au chocolat

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Du pop corn vegan salé, épicé au chocolat !
Type de plat Dessert, En-cas
Cuisine Automne, Hiver, Moins de 30 minutes, Moins de 5 ingrédients, Sans gluten, Vegan
Mots-clés Cuisine plaisir, Cuisine pour tous, Cuisine rapide, Cuisine simple, Veggie kids
Nutriments Pauvres en graisses
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 5 minutes
Temps total 15 minutes
Portions 4 personnes
Calories 169kcal

Ingredients

Préparation de la recette

  • Faire chauffer l'huile végétale dans une casserole. Mettre le maïs à pop corn, mélanger pour l'imprégner de l'huile, couvrir et laisser éclater les grains en continuant de remuer la casserole pour qu'ils ne grillent pas. Une fois que vous n'entendez plus de "pop", retirer la casserole du feu
  • Mélanger les épices ensemble avec un peu de sel, puis les ajouter à la casserole et mélanger.
  • Faire fondre le chocolat au bain-marie puis le verser sur le pop corn.

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INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

Calories : 169 kcal (8%)


Glucides : 17 g (6%)


Protéines : 2 g (4%)


Lipides : 10 g (15%)


Lipides saturés : 6 g (30%)


Graisses polyinsaturées : 1 g


Graisses monoinsaturées : 3 g


Lipides trans : 0,02 g


Choléstérol : 2 mg (1%)


Sodium : 3 mg


Potassium : 191 mg (5%)


Fibre : 3 g (12%)


Sucre : 10 g (11%)


Vitamine A : 71 IU (1%)


Vitamine C : 1 mg (1%)


Calcium : 18 mg (2%)


Fer : 2 mg (11%)

Les informations nutritionnelles sont données pour 1 personne, sur la base d’un apport de 2 000kcal par jour.

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