Pop corn épicé au chocolat

Partager

recette vegan pop corn au chocolat

Evaluez la recette !

5 de 2 votes
Imprimer
Du pop corn vegan salé, épicé au chocolat !
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 5 minutes
Temps total 15 minutes
Portions 4 personnes
Calories 169kcal

Ingrédients

Préparation de la recette

  • Faire chauffer l'huile végétale dans une casserole. Mettre le maïs à pop corn, mélanger pour l'imprégner de l'huile, couvrir et laisser éclater les grains en continuant de remuer la casserole pour qu'ils ne grillent pas. Une fois que vous n'entendez plus de "pop", retirer la casserole du feu
  • Mélanger les épices ensemble avec un peu de sel, puis les ajouter à la casserole et mélanger.
  • Faire fondre le chocolat au bain-marie puis le verser sur le pop corn.

NOTES PERSO

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

Calories : 169 kcal (8%)


Glucides : 17 g (6%)


Protéines : 2 g (4%)


Lipides : 10 g (15%)


Lipides saturés : 6 g (30%)


Graisses polyinsaturées : 1 g


Graisses monoinsaturées : 3 g


Lipides trans : 0,02 g


Choléstérol : 2 mg (1%)


Sodium : 3 mg


Potassium : 191 mg (5%)


Fibre : 3 g (12%)


Sucre : 10 g (11%)


Vitamine A : 71 IU (1%)


Vitamine C : 1 mg (1%)


Calcium : 18 mg (2%)


Fer : 2 mg (11%)

Les informations nutritionnelles sont données pour 1 personne, sur la base d’un apport de 2 000kcal par jour.

5 from 2 votes (2 ratings without comment)

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Notez la recette




Dernières recettes

Cherchez des ingrédients

Accédez à votre liste de courses

Cherchez une recette

Utilisez notre moteur de recherche pour trouver la recette parfaite !

Comment manger végétarien

Tous les 15 jours, des idées de recettes et de menus végétariens

Vous allez aussi aimer ...

recette-vegetarienne-pamplemousse-roti

Pamplemousse rôti à la vanille

Oui, le pamplemousse est aussi bon chaud que froid ! Un peu de sucre vanillé et de sucre rapadura, un petit tour sous le grill et on déguste !

recette-vegetarienne-glace-sesame-noire-vegan

Glace au sésame noir vegan

La marque Ben & Jerry’s a en effet sorti des glaces vegan répondant à leurs critères habituels : de gros morceaux, des tourbillons de sauce,

recette-vegan-mousse-chocolat

Mousse au chocolat vegan

Une mousse au chocolat sans oeuf ? Et oui, c’est possible et c’est surtout trèèèès bon ! Une boite de pois chiches cuits, on récupère le jus et le tour est joué. Pratique et délicieux !

Inscription

Newsletter

Nouveaux menus, nouvelles recettes
tous les 15 jours