Recettes, menus végétariens et vegan
Vous avez envie de varier votre alimentation, augmenter la part de protéines végétales ?
Vous êtes végétariens et vous manquez parfois d’idées ?
Nous vous proposons plus de 1 500 recettes végétariennes simples et rapides idéales pour les soirs de la semaine.
Délectez-vous de leurs goûts, de leurs saveurs inédites, de leurs arômes délicats. Tentez cette nouvelle expérience gustative qui vous donnera envie de recommencer !
Salade d’avocat et maïs
Une entrée aux saveurs de l'Amérique du Sud avec cette association d'avocat, de maïs et d'oignon rouge.
Minestrone aux légumes d’été
Le minestrone, qui signifie “soupe de légumes” en italien est un classique de l’hiver. Mais on peut le décliner selon nos envies et les saisons.
Menu végétarien – Semaine du 23 juillet 2018
Découvrez les menus végétariens pour la semaine du 23 juillet 2018. Des salades savoureuses, complètes et bonnes pour la santé ! Lire la suite
Pizza au pesto, courgettes et tomates
Voici une recette de pizza vegan très simple à réaliser à base de pesto, de courgettes, de tomates 🍅 et de pignons de pin.
One Pot Pasta alla Puttanesca
Des pâtes complètes, des pois chiches pour les protéines, de l’artichaut, des tomates, des olives et des câpres pour le goût, un vrai régal rapide et facile à faire !
Salade poire et roquefort
L’association poire/roquefort est bien connue. Nous leur avons ajouté un peu de roquette et une vinaigrette acidulée pour faire ressortir leurs goûts, un régal !
Haricots verts à l’asiatique
Cette recette d’haricots verts à l’asiatique est un véritable festin pour les papilles, mariant habilement la fraîcheur des haricots verts avec les saveurs riches et exotiques de la sauce soja, du sucre, de l’huile de sésame et de l’ail.
