Recettes, menus végétariens et vegan
Vous avez envie de varier votre alimentation, augmenter la part de protéines végétales ?
Vous êtes végétariens et vous manquez parfois d’idées ?
Nous vous proposons plus de 1 500 recettes végétariennes simples et rapides idéales pour les soirs de la semaine.
Délectez-vous de leurs goûts, de leurs saveurs inédites, de leurs arômes délicats. Tentez cette nouvelle expérience gustative qui vous donnera envie de recommencer !
Gratin de courgettes, tomates et pommes de terre
Un gratin léger, simple aux couleurs et aux saveurs de l’été pour se régaler tout en douceur.
Roquette aux figues et mûres
Dégustez les saveurs de saison avec cette fabuleuse salade de figues fraîches et de roquette aux mûres, fromage de chèvre et noix.
Salade de tomates et pêches
Voici une recette de salade d’été très simple, rapide, délicieuse et qui change !
Soupe froide de laitue et concombre
Une soupe froide toute simple mais terriblement bonne pour une entrée estivale originale.
Salade de tomates et pois chiches
Une entrée végétarienne simple mais qui change avec un petit goût d'ailleurs.
Salade de melon, myrtilles et fraises
Une salade fraîche pour l’été !
Carpaccio de courgettes
Et oui, on n’y pense pas toujours mais les courgettes se dégustent également crues ! Quand il fait chaud, un carpaccio de courgettes à l’huile d’olive, jus de citron et parmesan régalera tout le monde !
Salade de concombre à la Grecque
Cette salade grecque de concombre est légère et rafraîchissante, elle regorge d’ingrédients sains. Avec un minimum de préparation, cette recette végétarienne peut se déguster en entrée ou en accompagnement facile pour n’importe quel repas !
Raviolis et aubergines panées au four
Cette recette végétarienne de raviolis et aubergines panées au four est simple à réaliser et demandera peu de préparation.
Buddha Bowl mexicain
Un buddha bowl mexicain complet qui réveillera toutes les papilles pour un dîner en famille ou entre amis réussi !
