Quantcast

Concombres à la crème

Non classé
Concombres à la crème
Votes: 0
Évaluation: 0
Vous:
Évaluez cette recette!
Imprimer la recette
Temps de Préparation 5 minutes
Portions
personnes

Ingrédients

  • 2 concombres
  • 10 cl soja cuisine
  • 1/2 citron
Temps de Préparation 5 minutes
Portions
personnes

Ingrédients

  • 2 concombres
  • 10 cl soja cuisine
  • 1/2 citron
Imprimer la recette

Préparation de la recette

  1. Couper le concombre en lamelles.
  2. Ajouter la crème liquide et le jus du citron. Assaisonner. Bien mélanger.
Notes

Vous pouvez ciseler un peu d'aneth si vous le souhaitez.

Informations nutritionnelles
Concombres à la crème
Valeur pour 1 personne
Calories 23Kcal Calories provenant des lipides 2Kcal
% valeur quotidienne*
Total lipides 0.2g 0%
Gras saturés 0.1g 1%
Gras polyinsaturés 0.1g
Gras monoinsaturés 0.004g
Sodium 3mg 0%
Potassium 221mg 6%
Total glucides 6g 2%
Fibres alimentaires 1g 4%
Sucres 3g
Protéines 1g 2%
Vitamine A 3%
Vitamine C 7%
Calcium 2%
Fer 2%
* % basé sur un besoin de 2000 kcal par jour.
Une question sur une recette ou une erreur à signaler, envoyez-nous un mail à contact@menu-vegetarien.com

Inscription

Newsletter

Nouveaux menus, nouvelles recettes
tous les 15 jours

{"cart_token":"","hash":"","cart_data":""}