Pizza d’été au pesto
Temps de Préparation
5 minutes
Temps de Cuisson
15 minutes
Ingrédients
1 pâte à pizza 150 g coulis de tomates 190 g pesto 80 g olives kalamata denoyautées, grossièrement hachées 1 poivron rouge coupé en lanières 1 oignon rouge émincé 10 g pignons de pin
Temps de Préparation
5 minutes
Temps de Cuisson
15 minutes
Ingrédients
1 pâte à pizza 150 g coulis de tomates 190 g pesto 80 g olives kalamata denoyautées, grossièrement hachées 1 poivron rouge coupé en lanières 1 oignon rouge émincé 10 g pignons de pin
Préparation de la recette
Préchauffer le four à 220°C.
Etaler le coulis de tomates sur la pâte. Parsemer le pesto, ajouter le poivron rouge, l'oignon rouge , les olives et les pignons et cuire 15 minutes.
Informations nutritionnelles
Pizza d'été au pesto
Valeur pour 1 personne
Calories 492Kcal
Calories provenant des lipides 270Kcal
% valeur quotidienne*
Total lipides 30g
46%
Gras saturés 4g
20%
Gras polyinsaturés 0,1g
Gras monoinsaturés 0,03g
Sodium 2419mg
101%
Potassium 416mg
12%
Total glucides 47g
16%
Fibres alimentaires 5g
20%
Sucres 7g
Protéines 9g
18%
Vitamine A
47%
Vitamine C
114%
Calcium
1%
Fer
8%
* % basé sur un besoin de 2000 kcal par jour.
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