Spaghettis noirs aux tomates séchées
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Préparation de la recette
- Cuire les spaghettis selon les indications du paquet.
- Pendant ce temps, mélanger l'huile d'olive et l'ail.
- Servir les spaghettis avec les tomates séchées, arroser d'huile aillée et terminer par le parmesan.
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Informations nutritionnelles
Spaghettis noirs aux tomates séchées
Valeur pour 1 personne
Calories 542Kcal
Calories provenant des lipides 207Kcal
% valeur quotidienne*
Total lipides 23g
35%
Gras saturés 4g
20%
Gras polyinsaturés 2g
Gras monoinsaturés 13g
Cholestérol 9mg
3%
Sodium 193mg
8%
Potassium 250mg
7%
Total glucides 79g
26%
Fibres alimentaires 7g
28%
Sucres 2g
Protéines 15g
30%
Vitamine A
5%
Vitamine C
26%
Calcium
12%
Fer
11%
* % basé sur un besoin de 2000 kcal par jour.
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