Icone compte

Mon Espace

Icone compte

Mon Espace

Salade de céleri, pommes et dés de comté

Partager

recette vegetarienne salalde celeri pommes comté

Evaluez la recette !

5 de 1 vote
Imprimer
Ajouter à mes menus Ajouter à ma liste de courses
Comment manger ou faire manger du céleri-branche de manière très agréable ? En lui associant du comté et de la pomme évidemment !
Type de plat Entrées
Cuisine Automne, Hiver, Moins de 30 minutes, Moins de 5 ingrédients
Temps de préparation 10 minutes
Temps total 10 minutes
Portions 4 personnes
Calories 224kcal

Ingredients

Vinaigrette

Préparation de la recette

  • Laver les branches de céleri, enlever les fils et les couper en tronçons. Laver et couper la pomme en dés. Couper le comté de dés.
  • Fouetter les ingrédients de la vinaigrette avec du sel et du poivre.
  • Mélanger le céleri, la pomme, le comté dans un saladier et arroser de vinaigrette.

NOTES PERSO

Ajouter vos notes perso

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

Calories : 224 kcal (11%)


Glucides : 7 g (2%)


Protéines : 6 g (12%)


Lipides : 19 g (29%)


Lipides saturés : 5 g (25%)


Graisses polyinsaturées : 1 g


Graisses monoinsaturées : 8 g


Choléstérol : 25 mg (8%)


Sodium : 140 mg (6%)


Potassium : 110 mg (3%)


Fibre : 1 g (4%)


Sucre : 4 g (4%)


Vitamine C : 5 mg (6%)


Calcium : 190 mg (19%)


Fer : 0,5 mg (3%)

Les informations nutritionnelles sont données pour 1 personne, sur la base d'un apport de 2 000kcal par jour.

5 from 1 vote (1 rating without comment)

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Notez la recette




Dernières recettes

Cherchez des ingrédients

Accédez à votre liste de courses

Cliquez ici

Cherchez une recette

Utilisez notre moteur de recherche pour trouver la recette parfaite !

Comment manger végétarien

manger-vegetarien

Tous les 15 jours, des idées de recettes et de menus végétariens

Vous allez aussi aimer ...

recette vegetarienne asperges mimosa

Asperges mimosa

Asperges, oeufs … ce n’est certes pas la combinaison la plus imaginative, mais il y a quelque chose de tellement parfait dans le contraste entre les jaunes et les verts, qu’on y revient toujours.

recette vegetarienne salade pasteque concombre

Salade de pastèque et concombre

Capturant les saveurs fantastiques de l’été, cette belle salade rafraîchissante de pastèque et de concombre sera idéale en entrée ou en pique-nique.

soupe-bonne-humeur

Soupe de la bonne humeur

Des carottes pour les caroténoïdes, du chou vert pour l’acide folique, des pommes de terre pour l’équilibre acido-basique, du curcuma comme super antioxydant, de la cardamome qui lutte contre la dépression et ses propriétés analgésiques et du persil pour la vitamine C!!

logo-2025-sf

Informations

Suivez-nous

Facebook Pinterest Instagram

Inscription

Newsletter

Nouveaux menus, nouvelles recettes
tous les 15 jours